Wiecznie niezadowolony mężczyzna: przyczyny, sposoby komunikacji i porady psychologów

Ludzie są niezwykle tajemniczymi istotami. Są do siebie bardzo podobni, ale jednocześnie każdy z nich ma swoją własną, niepowtarzalną osobowość, cechy i spojrzenie na życie. Są ludzie pozytywni, którzy cieszą się z każdego płatka śniegu, który przelatuje obok, i są negatywni, którzy są wiecznie smutni i płaczliwi. Ale jest też typ osoby, która jest wiecznie niezadowolona. To tylko jakaś bryła krytyki i pesymizmu, i dobrze, jeśli jest to outsider. Co jednak zrobić, gdy są one dość blisko Ciebie??

Małe wprowadzenie

Ludzie spędzają całe swoje świadome życie szukając szczęścia. Są one niczym innym jak podstawą istnienia człowieka jako gatunku, oczywiście w sensie duchowym. Jedni zarabiają za to miliony, myśląc, że kupione za nie jachty i inne dobra luksusowe będą źródłem wiecznej radości; inni fanatycznie szukają bratniej duszy, uważając, że tylko w małżeństwie można być szczęśliwym. Ogólnie rzecz biorąc, każdy robi to, co uważa za konieczny dla poczucie pełnej satysfakcji z życia, ale w większości przypadków nikt nie dostaje tego, czego chce. Dlaczego? To dlatego, że taki jest człowiek - zawsze jest niezadowolony z tego, co ma. W zeszłym roku marzyłem o tym, żeby mieć samochód, w tym roku go kupiłem. Teraz ona wydaje mu się stara i zła, krytykuje ją, marzy o lepszej. Nikt nie zdaje sobie sprawy, że wystarczy tylko zatrzymać się na chwilę i pochwalić siebie, ucieszyć się sobą, bo to będzie najbardziej pielęgnowana chwila szczęścia. Z powodu tej rasy człowiek wiecznie niezadowolony nie zauważa, jak spełniają się jego marzenia, które wcześniej uważał za źródło szczęścia.

Formułowanie definicji

Nawet w oficjalnej psychologii nikt nie nazywa wiecznie niezadowolonego człowieka jednym słowem. Po prostu nie ma terminu na opisanie tego zjawiska, mimo jego wszechobecności. Ale ludzie mają bardzo wyraźny i uzasadniony przydomek dla takich osób "pseudonim", który choć brzmi śmiesznie i zabawnie, ma bardzo poważny kontekst. Jak więc nazwać osobę, która jest wiecznie niezadowolona z siebie, z otoczenia, z życia i w ogóle ze wszystkiego na świecie?? Grumpy. Tak jak w bajce o Dunnie, takie osobowości są nazywane. Nie tylko mruczą coś do siebie, potępiając to istnienie (choć to też jest dla nich normą). Tacy ludzie potrafią otwarcie krytykować każdego i wszystko, nie da się ich polubić, nie da się ich zadowolić. Pogoda zawsze jest zła, nawet jeśli świeci słońce - jest za jasno. Potrawy są zawsze niedostatecznie lub przesolone itp. д. I okazuje się, że to co nazywasz wiecznie niezadowolonym, tak się zachowuje - zrzędliwy, kłótliwy, odpychający.

Zostawić ich w spokoju, przejść obok nich

Dla niektórych osobowości, zwłaszcza tych, które z natury są raczej skrzydłowymi niż liderami, wejście w "niewola" wiecznie niezadowolonej osoby jest powszechne. Nie musi to być krewny lub członek rodziny - może to być pracownik, sąsiad lub inna stosunkowo niespokrewniona osoba. Jak w hipnozie, tak plastyczne jednostki poddają się nieustannej krytyce zrzędliwych ludzi, ich ciągłemu zbesztaniu i dyskusji. Są niechętni i niezainteresowani, ale słuchają, co ludzie mają do powiedzenia i stopniowo stają się tacy jak oni. Jedyna rada, jaką można dać w takiej sytuacji, to pogodzić się ze sobą i iść dalej. Lepiej wybrać przyjaciela, który jest bardziej pozytywny i wesoły, niż zrzędliwego, który nigdy nie naładuje Twoich baterii energii i kreatywności.

Zamknijcie się grouchy ludzie

Alas, praktycznie każda rodzina lub znaczący inny ma grumpy grump. Od niego już trudno się odwrócić, bo jest to osoba, która jest ci droga, i stracić z nią kontakt nie chce. Ale czasem nie ma siły ani ochoty znosić ataków i nieustających ataków negatywizmu, więc trzeba unikać niepotrzebnych spotkań, tłumaczyć temat, udawać, że się nie słyszy. Najbardziej niebezpieczne jest to, że niektórzy zrzędliwi ludzie mogą być głośnikami, zwłaszcza jeśli są rodzicami. W takich przypadkach sytuacja się zaognia i trzeba podjąć pewne działania. Zanim więc przyjrzymy się, jak radzić sobie z wiecznie sfrustrowanymi ludźmi, zajrzyjmy w głąb problemu i spróbujmy go wyeliminować.

Mów o swoich lękach

Strach jest potężną destrukcyjną siłą, która żywi się energią i zdrowym rozsądkiem wszystkich ludzi. Przezwyciężenie naszych koszmarów oznacza uwolnienie się z okowów, stanie się bardziej spokojnym i opanowanym wolnym człowiekiem. Zadanie to jest jednak niezwykle trudne, dlatego większość ludzi żyje w ciągłym niepokoju. To właśnie ten stan sprawia, że pełna i wesoła osoba staje się wiecznie niezadowolona, która zarówno mruczy pod nosem, jak i otwarcie krytykuje. Jakie lęki nami kierują i zmieniają nas w zrzędy??

• Strach przed brakiem akceptacji przez społeczeństwo. Czyli opinia innych jest dla człowieka ważna, jeśli go nie szanują - to jest to powód do nienawiści wszystkiego wokół.
• Strach przed byciem niekochanym. Po co żyć, jeśli nikt nie doceni i nie pokocha cię za to, że jesteś?
• Lęk, że coś złego może się wydarzyć i wszystko zniszczyć.

Każda forma jednego z tych trzech lęków może prowadzić, lub mogą one wszystkie żywić się sobą w tandemie, niszcząc w ten sposób osobowość.

Formy przejawiania się

Otóż zobaczmy teraz, jak dokładnie wyglądają te lęki i jakie cechy rozwijają w dotkniętej nimi osobowości:

• Podatność. Wszystkie słowa, nawet komplementy, przyjmujemy ze znakiem "minus". Powiedziano jej, że dobrze dziś wygląda, a ona pyta: "A wczoraj to znaczy, że źle wyglądałem?".
• Kategoryczny. Nawet najbardziej niewinne działania ludzi są postrzegane jako uniwersalne zło. Gość, który nie skomplementuje tortu gospodyni, jest niegrzecznym brutalem!
• Skrajna niepewność. Osoba po prostu nie może ruszyć dalej do sposobu życia, ponieważ boi się zrobić krok bliżej do swoich marzeń, obwinia się za bezczynność. Błędne koło generuje wieczne niezadowolenie.
• Wymagający. Cecha ta występuje najczęściej u rodziców, którym nie powiodło się w życiu... Robią dzieci z "superpersonalny", abyś mógł Był z nich dumny, żądając niemożliwego.
• Pesymistyczny. Bez komentarza. Nawet przed najbardziej udaną i atrakcyjną imprezą pesymiści powiedzą, jak i dlaczego to pójdzie źle.
• Emocjonalne wycofanie. Graniczące z niepewnością, ale objawiające się w nieco inny sposób. Tacy ludzie zawsze bagatelizują sprawy, aby "informacje nie zostały wykorzystane przeciwko nim", mieć powierzchowne podejście zarówno do pracy, jak i do związków. Kiedy zawodzą, stają się zrzędliwi.

Przywołanie i analiza

W jednej z powyższych form możesz rozpoznać kogoś bliskiego lub kogoś znajomego. Ale nie próbuj wieszać na nich etykietek, nazywając ich zrzędliwymi pesymistami, zrzędliwymi tyranami i tak dalej. д. Zacznij od uważnego przeczytania jeszcze raz opisu każdej z form i przypomnij sobie, co się stało "punkt wyjścia" za tego typu zachowania. Może bezbronna dziewczyna wcześniej mocno maltretowana, wmawiająca jej, że jest do niczego, nie ładna, z nią nikt się nie przyjaźnił i nawet rodzice nie mieli wysokich oczekiwań. A pesymiści - mogli wielokrotnie "" do kłopotów, a ich obecne zachowanie jest tarczą przed kolejnym nieuzasadnionym oczekiwaniem. Dlatego, jeśli jesteś wiecznie niezadowolony człowiek drogi do Ciebie, spróbuj dokopać się do jego przeszłości i znaleźć źródło problemu.

Porozmawiajmy o tym z sercem

Oczywiście, nie można naprawić zrzędliwej osoby osobiście, nawet jeśli jest to twoja matka lub brat. Pamiętaj, że człowiek może pomóc tylko sobie, nie "terapia" i inne techniki nie zadziałają, jeśli nie zrozumie on problemu i nie będzie entuzjastycznie nastawiony do jego rozwiązania. Wszystko, co możesz zrobić, to doprowadzić go do tego punktu krytycznego. Z członkiem rodziny, który ma podobne negatywne cechy, spróbuj porozmawiać z sercem. Co mu tak bardzo przeszkadza i dlaczego tak negatywnie wypowiada się o Tobie, wszystko odbiera negatywnie, widzi wszystko w czarnym świetle. Dzięki przypomnieniu sobie wszystkiego i podzieleniu się tym z Tobą, po pierwsze, zrzęda pozbędzie się emocjonalnego bagażu, po drugie, zacznie przemyśleć sytuację, a po trzecie, zrozumie, jaki strach nim kieruje. Często oldschoolowcy są uzależnieni od opinii innych ludzi, nawet jeśli jest to opinia obcego człowieka w windzie. Zrzędzą więc na swoje dzieci, besztają je za złośliwe zachowanie, przepraszają na miejscu za uśmiech, za zadanie pytania itp. д. Jeśli przestaniesz na chwilę myśleć o tym, co inni ludzie mają do powiedzenia, życie stanie się łatwiejsze.

Wyeliminować strach

To już jest zadanie, z którym może sobie poradzić tylko opętany własnym strachem. Tylko doświadczony psycholog może pomóc z zewnątrz, skierować ich we właściwym kierunku i pokazać absurdalność ich lęków. Ale kluczowa kwestia pozostaje "chęć pacjenta do leczenia". Kiedy osoba zaczyna zdawać sobie sprawę, że strach po prostu zżera ją i odbiera jej siłę. Kiedy uświadomią sobie, że z powodu lęku nie mogą osiągnąć tego, czego chcą, że są lepsi, szczęśliwsi i odnoszą sukcesy, lęk całkowicie się rozwieje.

Czego nie muszą robić

We wszystkich przypadkach, bez wyjątku, ludzie wiecznie niezadowoleni ze swojego życia to tonący, którzy krzyczą i błagają o pomoc. W tym wszystkim, mogą być szczególnie agresywne, a kiedy zaczniesz "uratować" to odepchną ciebie i twoje sugestie z całej siły. W takich sytuacjach (jeśli ta osoba jest dla Ciebie ważna) pod żadnym pozorem nie przestawaj o nią walczyć. Życie z zaciśniętymi zębami i znoszenie jego nieustających negatywnych ataków jest polityką destrukcyjną, zarówno dla niego, jak i dla ciebie. Pamiętaj, że psychologowie znają się na wiecznie niezadowolonych ludziach, wiedzą jak im pomóc i poprowadzić we właściwym kierunku. Przede wszystkim jednak, jako rodzina i przyjaciele, musicie zachęcić kwaśną osobę do rozwiązania jej głównego problemu.

Wniosek

Oto zrozumieliśmy, dlaczego ludzie są wiecznie niezadowoleni z siebie, swoich bliskich, życia i wszystkich wokół nich. Strach jest głównym pasożytem ludzkiej duszy. Nie tylko żywi się jej energią, ale jest też barierą dla jej życia twórczego, zawodowego i miłosnego. Znajdź przyczyny zrzędliwości, dowiedz się jaki lęk ją wywołuje i "Strzelaj" prosto do celu. Pamiętaj, że nad sobą i swoimi bliskimi trzeba pracować cały czas, inaczej nasze wewnętrzne demony pożrą nas całkowicie.