Herbata uspokajająca przed snem dla dzieci: lista, receptury, wybór ziół i opinie rodziców

Dzieci układ nerwowy Jest uważany za jeszcze niedojrzałego i niedoskonałego. Jest to powód częstej nadpobudliwości dzieci. Stres u nich objawia się niespokojnym snem, nastrojami i nieuzasadnionymi temper tantrami. Aby poprawić nocny wypoczynek dziecka, przed snem można zażyć kojącą herbatkę dla dzieci. Metoda ta jest skuteczna i praktycznie nieszkodliwa. Jakie zioła można stosować w herbacie? W jakim wieku dozwolone jest stosowanie produktu? Jak ją przygotować?

Odmiany

Z reguły kojące herbaty przed snem dla dzieci pomagają mieć korzystny wpływ na układ nerwowy dziecka. Dzieli się je na złożone i jednoczęściowe. Ten produkt można kupić w aptece. Sprzedawany jest gotowy w opakowaniach z filtrem lub jako sucha mieszanka ziołowa. W ofercie znajdują się herbaty wyłącznie .

Warto zwrócić uwagę na, przygotować Kojąca herbatka przed snem dla niemowląt może być przygotowana samodzielnie. Kiedy zbieranie ziół Należy przestrzegać kilku zasad, np jako korzyści Rumianek byłby wątpliwy, gdyby został zebrany w pobliżu drogi, ponieważ wchłonął kurz i brud. W przypadku herbaty uspokajającej dla niemowląt, zioła muszą być świeże i czyste. Jeśli rodzice nie mają odpowiedniej wiedzy, nie warto ryzykować. Lepiej kupić gotową mieszankę w aptece. Jest ekologiczny, bezpieczny, testowany na toksyczność, suszony wg.

Dla jakich grup wiekowych jest odpowiedni

Pediatrzy zalecają podawanie niemowlętom od urodzenia wyłącznie jednoskładnikowej herbatki z kopru włoskiego. Pomoże złagodzić kolkę i poprawić sen dziecka. Podano dalsze wskazówki:

• W czwartym miesiącu życia niemowlętom można podawać rumiankowe napoje jednoskładnikowe i kombinowane.
• Jako kojąca herbata dla dzieci przed snem w wieku 2 lat, eksperci zalecają robienie naparów z melisy i macierzanki.
• Od trzeciego roku życia tymianek i waleriana powinny być podawane jako napój uspokajający.
• Bliżej siódmego roku życia eksperci zalecają bezpieczne dodawanie do powyższych ziół kwiatów lipy i miodu, pod warunkiem, że dziecko nie jest uczulone na te składniki.

Przy parzeniu kojącej herbatki przed snem dla niemowląt należy przestrzegać dawkowania.

Sposób użycia

Ze względu na delikatny układ nerwowy, małe dzieci są często zestresowane i nadpobudliwe. Stosowanie herbatki uspokajającej ma różne zastosowania, np. dla niemowląt do 1 roku życia stosuje się ją w takich celach:

• Poprawić sen, tak aby dziecko spało bezpiecznie i spokojnie przez całą noc.
• Uwolnij swoje dziecko od wzdęć, kolki i innych problemów trawiennych.
• Zmniejszenie fretfulness i zmniejszenie pobudliwości.
• Zmniejszają występowanie reakcji alergicznych.
• Łagodzenie stanów zapalnych w jamie ustnej.

Dodatkowo, kojąca herbatka przed snem dla dzieci Pomaga zmniejszyć Drażliwość i pomaga dziecku łatwiej przyswoić nowe pokarmy. Specjaliści zalecają podawanie starszym dzieciom napojów ziołowych w celu wyeliminowania:

• Nerwowość.
• Caprice.
• Tantrums.
• Niespokojny sen.
• Nieuzasadnione obawy.

Pomaga też dziecku w adaptacji do nowego środowiska: w przedszkolu czy szkole. Ale nie omijaj nastolatków, ponieważ ze względu na aktywną zmianę tła hormonalnego, okres ten charakteryzuje się zwiększoną drażliwością i nerwowością. Napoje ziołowe są pomocne dla nastolatków, według lekarzy.

Charakterystyka ziół i korzyści

Każde zioło ma swoje właściwości lecznicze. Aby przygotować kojącą herbatkę dla dziecka przed snem, warto znać rodzaje ziół, które można wykorzystać. Oto niektóre z nich:

• Melisa jest silnym naturalnym antydepresantem. Dlatego może poprawić układ nerwowy dziecka. Ponadto herbata z melisy może łagodzić skurcze, normalizować trawienie i pobudzać apetyt. Przyjemny zapach tej rośliny ma działanie uspokajające i korzystnie wpływa na jakość snu.
• Rumianek. To zioło jest naprawdę wyjątkowe. Pomaga poprawić sen dziecka, ma właściwości przeciwgorączkowe, antyalergiczne, stypizujące, dezynfekujące, przeciwskurczowe, choleryczne.
• Motherwort jest doskonały na nadpobudliwość, bezsenność, nerwowość, histerię.
• Mięta pieprzowa jest stosowana jako środek moczopędny, przeciwwymiotny, przeciwbólowy. To aromatyczne zioło jest również znane wielu jako środek uspokajający, który pomaga poprawić sen i uspokoić system nerwowy.
• Waleriana jest stosowana jako skuteczny środek w leczeniu niektórych chorób układu krążenia, a także wielu zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego. Świetnie radzi sobie z bezsennością, blokuje pobudzenie, pomaga się uspokoić.
• Koper włoski, stosowany jako środek antyseptyczny, przeciwzapalny i leczniczy środek ziołowy Akceptowany od urodzenia, ułatwia zasypianie i uspokaja niemowlęta, działa korzystnie przy kolkach i wzdęciach.
• Kwiaty nagietka są stosowane jako środek antyseptyczny, przeciwzapalny i leczniczy środek ziołowy. Kwiat ten znany jest z łagodnego łagodzenia skutków niepokoju i stresu, a także z poprawy snu i łagodzenia pobudliwości.
• Zioła bakteriobójcze i antyalergiczne. Dlatego pediatrzy zalecają dodawanie do kąpieli wywaru z ziół podczas kąpieli dziecka od urodzenia. Roślina działa dobrze przeciwko pieluszkowemu zapaleniu skóry, swędzeniu i wysypce na skórze dziecka. Po kąpieli z sukcesją niemowlęta są spokojniejsze, lepiej zasypiają, bo poprawia się stan ich skóry.
• Lipa ma działanie napotne i wykrztuśne. Jej odwar pomaga rozładować wewnętrzne napięcie i ułatwia zasypianie.
• Plantan jest znany wszystkim jako zioło, które pomaga leczyć rany. Ponadto pomaga normalizować układ nerwowy i łagodzić napięcia.
• Tymianek jest świetny jako kojąca herbatka dla niemowląt przed snem. Właściwości lecznicze tej rośliny mają działanie uspokajające.

Zanim po raz pierwszy zaproponujesz dziecku napój ziołowy, upewnij się, że zawiera on tylko jedno zioło. Później do kojącej herbaty dla niemowląt przed snem można stopniowo dodawać inne składniki. Takie podejście pozwoli uniknąć wystąpienia ewentualnych reakcji alergicznych, a jeśli się pojawią, łatwiej będzie określić, który składnik nie jest odpowiedni dla dziecka.

Przegląd

Dziś w aptekach jest ogromny wybór różnych herbatek dla dzieci. Ale czasem rodzicowi trudno jest wybrać. Rozważ najpopularniejsze kojące herbaty dla niemowląt przed snem, których recenzje są tylko dobre.

"Sweet Dreams

Napój ten łączy w sobie koper włoski, rumianek i kwiaty lipy. Wiele mam komentuje jego przyjemny smak i uspokajające działanie. Dodatkowym atutem jest to, że można go podawać niemowlętom od 4 miesiąca życia. Herbata ta jest granulowana, zawiera dekstrozę, co oznacza, że nie wymaga słodzików. Wiele osób obawia się tej formy uwolnienia. Niektórzy komentują, że ma działanie przeczyszczające.

"Łukosko babci

Napój ten zawiera koper włoski, melisę i tymianek. Koper włoski ratuje dziecko przed kolką, tymianek uspokaja system nerwowy, a w połączeniu z melisą pomaga złagodzić zwiększoną pobudliwość dziecka, zapewniając spokojny sen. Herbata zawiera tylko zioła, bez substancji słodzących, co producenci zaznaczają w swoich recenzjach. Skład może się nieznacznie różnić. Ok, jest "Babuszkino Łukoshko" z dziką różą, rumiankiem, miętą, suszonymi jagodami. Niektórym rodzicom nie podoba się, że niemowlęta nie chcą pić tej herbatki bez słodzików. Jest to jego jedyna wada.

"Kwiat lipy z melisą"

Zawiera kwiat lipy, rumianek, melasę i dekstrozę (cukier gronowy). Producent twierdzi, że napój ma działanie uspokajające i poprawia sen u dzieci od 4 miesiąca życia. Jest łatwy do przygotowania: rozpuść jedną łyżkę stołową mieszanki w 100 ml wody i jesteś gotowy do picia.

Dodatkowo ma lekko słodki smak z subtelnym ziołowym aromatem, który lubią dzieci. Chociaż jest wiele pozytywnych opinii, są też takie, które sugerują, że jest on nieskuteczny. Według niektórych matek, podając tę herbatkę swoim niemowlętom, nie zauważyły one takiego działania usypiającego i uspokajającego, jak twierdzi producent.

Wielu rodziców jest zaskoczonych, że produkt jest w granulkach rozpuszczalnych w wodzie. Niektórzy tatusiowie i mamusie uważają, że jest w nim niewiele naturalnego, ale wiele "chemia".

Humana "Goodnight

Zawiera kwiat hibiskusa, tymianek, kwiat lipy i melisę. Według recenzji herbatka uspokajająca dla niemowląt smakuje dobrze i jest polecana dla dzieci powyżej 4 miesiąca życia. Wiele matek wypowiada się na temat dobroczynnego wpływu. Ale są też zagorzali przeciwnicy napoju, którzy podkreślają jego wady:

• Nieprzyjemny posmak.
• Zwiększona aktywność niemowląt po wypiciu herbaty.
• Nieatrakcyjne i pozbawione smaku granulki.

"Wieczorna bajka

Ta herbatka uspokajająca na dobranoc dla niemowląt zawiera składniki łagodne dla układu nerwowego i pokarmowego dziecka. Zawiera owoce anyżu i kopru włoskiego, liście mięty, kwiaty lawendy. Warto zauważyć, że wiele matek jest zadowolonych z działania tego napoju. W oparciu o ich stosunek "cena - jakość" Ta herbatka jest uważana przez rodziców za jedną z najlepszych. Zgodnie z instrukcją należy go przyjmować tuż przed snem raz dziennie.

Niektórzy rodzice zauważają jednak, że dzieci nie lubią zapachu anyżu, który zagłusza aromaty pozostałych składników. Wielu w recenzjach pisze, że nie ma obiecanego przez producentów efektu uspokajającego.

"Uspokój się"

W instrukcji herbatki dla niemowląt napisano, że napój ten przeznaczony jest dla dzieci od 6 miesiąca życia. W jego składzie znajdują się m.in. owoce róży, lucerna, tymianek, oregano, macierzanka, melisa, ekstrakt z kelpu.

Mimo bogatego składu ziołowego, według recenzji rodziców, produkt ten ma swoje wady:

• Napój jest gorzki, co nie podoba się niemowlętom. Należy dodać miód lub cukier.
• Herbata zawiera elementy, które mogą wywołać reakcję alergiczną.

Wiele składników przyczynia się do tego, że ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej wzrasta. Zgłaszali to również rodzice.

Zalecenia

Przed zastosowaniem herbatki uspokajającej należy skonsultować się z lekarzem pediatrą. Z reguły wodę koperkową i napar z kopru włoskiego lekarze zalecają podawać dzieciom od urodzenia. Wiele rodzajów innych napojów leczniczych jest dozwolonych od czwartego miesiąca życia. Aby herbata ziołowa przynosiła korzyści, należy ją przyjmować systematycznie.