Jak zaparzyć szałwię: przepis. Herbata z szałwii. Liście szałwii: sugestie dotyczące stosowania

Istnieje sporo przepisów wyjaśniających, jak zaparzać szałwię, aby przywrócić i wzmocnić organizm. Na stronie jest to ważne Należy pamiętać, że dzieci nie powinny być leczone produktami na bazie szałwii lub salwii. Istnieją również inne przeciwwskazania dotyczące stosowania szałwii.

Przeznaczenie

Warto przyjrzeć się informacjom, jak zaparzać szałwię, gdyż zioło to jest jednym z popularnych środków leczniczych w w medycynie tradycyjnej.

Jej liście zawierają różne pierwiastki, których potrzebuje organizm:

1. Witaminy. Liście zawierają grupy witamin A, K, E, C, PP, a także beta-karoten.
2. Mikroelementy. Są to wapń, potas, magnez, fosfor, żelazo, sód, cynk, mangan, selen i miedź.
3. Makroskładniki. Garbniki, alkaloidy i flawonoidy.
4. Kwasy. Szałwia zawiera kwasy linolowy, ursolowy i oleanolowy.

Stosowanie tego zioła pomaga neutralizować przeziębienia w ich początkowych stadiach. Szałwia ma również namacalne działanie przeciwbakteryjne, ściągające, przeciwzapalne i stygmatyzujące.

Zioło jest często stosowane w postaci odwaru i naparu. Jeśli masz wątpliwości, czy możesz pić szałwię jako herbatę, zaparz ją bez obaw. Ale należy to zrobić dopiero po zapoznaniu się z przeciwwskazaniami.

Jak ją prawidłowo zaparzyć

Niezależnie od sposobu przygotowania zioła, jego dobroczynne właściwości będą miały korzystny wpływ na organizm.

Poniższe przepisy są najczęściej stosowanymi w remediach opartych na szałwii:

1. Infuzja. Łyżkę stołową suszonej szałwii zalewamy szklanką wrzącej wody i przykrywamy pokrywką. Po 30-40 minutach napój należy odcedzić.
2. Odwar. Szałwia (1 łyżka. л.) zalewa się szklanką wody i gotuje przez 15 minut. Następnie odwar przecedzamy i mieszamy z przegotowaną wodą, aby przywrócić poprzednią objętość płynu.
3. Herbata. Do szklanki gorącej wody wsypać łyżeczkę suchego środka. W ciągu dnia trzeba przyjąć nie więcej niż 200 gramów takiego napoju.

Nie powinno być problemu z dostaniem szałwii w aptece, gdyż jest to bardzo popularny środek. Sprzedawany jest w postaci surowców leczniczych (suchych i świeżych) oraz herbatek w saszetkach. Sklep na zdrowy Sklep spożywczy to kolejne miejsce, gdzie można kupić szałwię. Cena zaczyna się od kilkudziesięciu rubli, a kończy na kilkuset rublach - wszystko zależy od konkretnego producenta i formy środka leczniczego.

Efekty suszonego lub świeżego produktu są bardziej namacalne.

W razie potrzeby można zebrać ziele do późniejszego wykorzystania. Aby to zrobić, musisz wykonać następujące kroki:

1. Wybierz liście, na których nie ma żadnych plam. Powinny mieć jasny, srebrzysto zielony kolor.
2. Owinąć ręczniki papierowe wokół liści i zwilżyć je wodą, używając spryskiwacza. Przygotowaną szałwię należy umieścić w woreczku i wstawić do lodówki na 7 dni.

Po wyschnięciu liście należy przechowywać w ciemnym miejscu w szczelnym pojemniku.

Przeciwwskazania

Warto wiedzieć jak zaparzać szałwię ze względu na jej dobroczynne właściwości. Ale musisz być świadomy możliwości negatywne skutki Wpływ zioła na organizm.

Szałwia jest przeciwwskazana w następujących okolicznościach:

1. Ciąża i karmienie piersią. Ze względu na fakt, że zioło to zawiera fitoestrogeny, jego stosowanie może znacznie zmniejszyć ilość mleka. Narażenie na te związki ziołowe może prowadzić do powikłań u kobiet w ciąży.
2. Nadciśnienie lub niedociśnienie. Istnieje ryzyko, że szałwia wpłynie na naczynia krwionośne zwiększając ich napięcie. Zmiany te powodują skoki wysokiego ciśnienia krwi. Również wywary i herbaty na bazie tej rośliny nie powinny być spożywane przez osoby cierpiące na epilepsję.
3. Nietolerancja na dany składnik. Negatywną reakcję organizmu można rozpoznać po takich objawach jak nudności, kaszel i wysypka skórna.
4. Powrót do zdrowia po operacji. Jest to spowodowane operacją na narządach rodnych lub rakiem piersi. Takim stanom towarzyszy wysoki poziom estrogenów w organizmie. Zażywanie szałwii zwiększy tylko stężenie hormonów, prowadząc do pogorszenia stanu zdrowia.
5. Choroby tarczyca. Jeśli funkcja tego narządu jest zaburzona, szałwia może powodować negatywne zmiany hormonalne.
6. Nieprawidłowości w funkcjonowaniu nerek. Przepisy wyjaśniające, jak zaparzać szałwię nie będą potrzebne osobom, które mają problemy z tym organem. Naturalne estrogeny zawarte w roślinie będą miały negatywny wpływ na funkcjonowanie nadnerczy.

Pozytywny wpływ herbaty z szałwii na organizm kobiety

Stosowanie tej rośliny jest szczególnie istotne dla kobiet, które nie mogą zajść w ciążę. W celu uzyskania pożądanego efektu należy udać się do lekarza, który będzie w stanie określić sposób parzenia szałwii dla konkretnego pacjenta oraz sporządzić harmonogram przyjmowania środków na bazie szałwii. Taka terapia będzie miała korzystny wpływ na organizm kobiety i znacznie zwiększy prawdopodobieństwo poczęcia.

Prawidłowe stosowanie szałwii może mieć inne korzystne działanie:

• normalizować cykl menstruacyjny;
• Ukojenie i odmłodzenie organizmu w okresie menopauzy;
• Zmniejszenie bólu menstruacyjnego;
• zmniejszyć laktację podczas, kiedy dziecko się urodzi przeniesienie do sztuczne karmienie.

Przepisy na herbatę

W razie potrzeby do herbaty z szałwii można dodać przyprawy, miód, plasterki pomarańczy i cytrynę. Takie dodatki stosuje się w celu złagodzenia smaku napoju, gdyż początkowo okazuje się on cierpki i gorzki.

Do zaparzenia herbaty przydadzą się następujące składniki:

• suszony (1 godz.). л.) oraz świeże liście (2 łyżki. л.);
• Dwie szklanki gorącej, przegotowanej wody.

Po zalaniu liści wrzącą wodą należy je odstawić na 20-30 minut. Następnie napój jest filtrowany przez podwójną gazę. Jest teraz gotowy do użycia.

Biorąc pod uwagę wskazania do stosowania liści szałwii, należy pić herbatę dwa razy dziennie po 1 filiżance pół godziny przed posiłkiem.

Napój przygotowany według tego przepisu pomoże wzmocnić organizm, oczyścić krew, usunąć wzdęcia, poprawić pracę wątroby i żołądka. Pomaga też szybciej wrócić do zdrowia po gorączce.

Szałwia jako suszony lub świeży materiał roślinny może być również dodawana do zwykłej herbaty. Korzystne właściwości napoju z szałwii są takie same jak w przypadku pierwszego przepisu.

Proporcje są następujące:

• herbata liściasta luzem - 3 godz. л.;
• suszona szałwia - 1 łyżka. л.;
• przegotowana woda - 2 filiżanki.

Aby go przygotować, należy najpierw zaparzyć czajniczek we wrzącej wodzie i wypłukać go. Następnie należy wlać ciepła woda i dodać do niego składniki wymienione powyżej. Herbatę przykrytą ręcznikiem należy zaparzać przez 10 min. Napój może być przyjmowany w jednej filiżance 2-3 razy dziennie.

Herbata ta jest stosowana jako środek zapobiegawczy podczas epidemii chorób układu oddechowego. Dotyczy to takich chorób jak zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie zatok, grypa i ból gardła.

Przepis na płukankę

Jaką ilość zioła należy stosować określa lekarz. Dawkowanie może być różne w zależności od stanu zdrowia i kondycji medycznej pacjenta.

Jeśli masz ból gardła, możesz wybrać jeden z poniższych przepisów:

1. Infuzja alkoholowa. Aby uzyskać remedium należy zalać 5 łyżek szałwii alkoholem (500 ml). Mieszanka powinna być infuzowana przez dwa tygodnie. Lekarstwo jest następnie odcedzane. Do płukania gardła 60 ml ciepłej wody i dodać 20 kropli tego leku.
2. Środki ziołowe. Należy wymieszać równe części tymianku, kwiatów rumianku i nagietka, ziela szałwii i pączków sosny. Do płukania gardła wlej 10 g dobrze wymieszanych składników do stromej wrzącej wody (200 ml). Zaparzać w termosie przez 30 minut. Gotową kurację należy podzielić na dwa zabiegi gargulcowe - rano i wieczorem.
3. Wariant klasyczny. Najpierw 10 g rozdrobnionych suszonych ziół zalewamy 1 szklanką wrzącej wody. Lepiej jest parzyć go w termosie przez godzinę. Odcedzony wyciąg z szałwii należy stosować do płukania gardła rano i wieczorem.

Decydując o tym, jak zaparzyć szałwię jako płukankę, należy wziąć pod uwagę fakt, że dzieci nie zawsze są w stanie wykonać takie czynności samodzielnie. Dlatego do 10 roku życia powinno być nadzorowane przez osobę dorosłą.

Na kaszel i przeziębienie

Ważne jest, aby przed przyjęciem doustnym skonsultować się z lekarzem. Na przykład dzieci nie powinny pić wywarów na bazie szałwii ze względu na wysoki poziom hormonów roślinnych zawartych w roślinie.

Dorośli mogą skorzystać z poniższego przepisu:

• Zalej szklanką gorącego mleka 1 łyżkę. л. sucha trawa;
• infuzować przez pół godziny;
• dodać miód - 1 łyżka. л.;
• pić trzy razy dziennie - 1/3 szklanki.

W okresie menopauzy

Jeśli mamy do czynienia z tym problemem, należy wymieszać 50g świeżych liści szałwii z 700ml wina. Następnie trzeba zamknąć remedium w odpowiednim pojemniku i pozostawić w ciemnym miejscu na 10 dni.

Gotowe wino z szałwii należy stosować w ilości 20 ml dziennie.

Środek ten pomaga unormować stan dzięki zawartym w nim fitoestrogenom.

Dół

To, jak dokładnie zaparza się szałwię, zależy w dużej mierze od kondycji, płci i wieku danej osoby. Jest sporo przepisów na leczenie przeziębień, niepłodności i rekonwalescencji po operacjach. Odpowiednio zaparzona szałwia może pomóc w menopauzie i ustaniu laktacji. Najważniejsze jest zawsze skonsultowanie z lekarzem dopuszczalności stosowania szałwii i jej dawkowania.