Jak pościć przed spowiedzią i komunią św? Ile dni postu jest konieczne??

Wielu ludzi próbuje włączyć się w życie prawdziwego chrześcijanina, ale nie zawsze mają wiedzę, jak należy pościć przed spowiedzią i Komunią. I to właśnie komunia jest długo oczekiwaną łaską samego Boga, która pozwala zwykłemu śmiertelnikowi zbliżyć się do Jezusa Odkupiciela. A jeśli ktoś ma jakąś wiedzę i zrozumienie, jak Komunia, to odpowiedni sposób na spędzenie czasu podczas jej przygotowania. Jak tylko osoba poszcząca zostanie całkowicie oczyszczona ze swoich złych myśli i grzesznych czynów, może wiele otrzymać od Boga, bo Jego dary są liczne i piękne.

co to jest Wielki Post??

Komunia to przejście z życia prostego człowieka do życia chrześcijanina, który pragnie przyjąć Bożą łaskę. Dlatego tak często w Kościele pada pytanie o to, czym jest post i jak należy pościć przed spowiedzią i Komunią. Wiadomo, że podczas Komunii Świętej wierni spożywają niewiele pokarmów. Przede wszystkim jest to wino, które symbolizuje krew Chrystusa. Oczywiście, jest bardzo święty; dlatego oczyszcza ludzką duszę, ciało i ducha. Mężczyzna bierze też kawałek prosfory.

Komunia jest uważana za święty sakrament dla duszy ludzkiej. Obowiązkiem chrześcijanina jest, jak to się dzieje ten sakrament, jak przyjmuje go. A do tego potrzebne jest przebywanie sam na sam ze sobą, refleksja nad swoim życiem. Jeśli nie przyjmiemy Komunii Świętej, nie otrzymamy Bożego błogosławieństwa.

Aby sakrament był bezpieczny należy nie tylko wyznać swoje grzechy, ale także pościć.

Jak pościć?

Jak prawidłowo pościć przed spowiedzią i Komunią św? Przede wszystkim jest to czas dany człowiekowi w celu oswojenia jego ciała, oczyszczenia go ze szkodliwych dla niego afektów i nawyków duszy. To właśnie post pozwala człowiekowi zbliżyć się duchowo do Stwórcy. Wielki Post daje nam czas na refleksję nad ofiarą Chrystusa, a dla wierzącego jest to czas poświęcenia się modlitwie. Kiedy człowiek wierzący przygotowuje się do komunii, zwykle musi przeanalizować całe swoje życie i zrozumieć w Jakie grzechy on musi odpokutować.

Człowiek w czasie Wielkiego Postu powinien unikać sytości i nie pić alkoholu. W ten sposób, ustalając swoją dietę w pewnych granicach, chrześcijanin przede wszystkim oswaja swoje ciało, swoje obyczaje i emocje. Ale post to nie tylko jedzenie, ale także zachowanie i myśli. Jeśli więc podczas postu ktoś będzie prowadził rozmowę telefoniczną, będzie plotkował, będzie przebywał na portalach społecznościowych, to trzeba pamiętać, że Bóg w tym momencie widzi duszę, a post dotyczy przede wszystkim duszy...

Dlatego, aby nie zastanawiać się, jak pościć przed spowiedzią i Komunią, warto pamiętać, co jest potrzebne zachowuj się w sposób, który przybliża cię do Boga, a nie oddala od Niego.

Trochę historii

Znając, jak właściwie Post przed spowiedzią i komunią, wierni chcą znać historię postu. Wiadomo, że, że po pierwsi chrześcijanie przyjmowali komunię codziennie po wniebowstąpieniu Jezusa. Ale tutaj, że trzeba się oczyścić duchowo i fizycznie, nikt nawet nie pomyślał o tamtych czasach.

W czasach apostołów Eucharystia była sprawowana zazwyczaj tylko wieczorem, ale z czasem przeniesiono ją na godziny poranne, aby chrześcijanie mogli wcześnie przyjąć posiłek Pański, który będzie oczyszczeniem dla ciała i ducha.

Pierwsza wzmianka o poście pochodzi z IV wieku. W tym czasie pojawiły się również pewne podstawowe zasady dotyczące postu przed spowiedzią i Komunią św. W tym czasie księża zauważyli, że świeccy oziębili się w wierze. Zaczęli oni wzywać prawosławnych do powstrzymania się od przyjemności seksualnych i innych rozrywek. Ale o ograniczeniach dietetycznych w tym czasie nie było mowy.

Pierwsi chrześcijanie z czasem zaczęli pościć trzy razy w tygodniu. Dni zostały wyznaczone przez kościół. Ale już na początku IX wieku pojawiły się nowe zasady dotyczące postu przed spowiedzią i Komunią. Abstynencja od jedzenia zaczęła trwać od trzech do siedmiu dni. Ta innowacja została wprowadzona, ponieważ życie duchowe stopniowo zanikało. Jednak, jak zapewnia metropolita Hilarion z Wołokołamska, nie ma jednolitego i obiektywnego wymogu trzydniowego postu. Każdy człowiek może samodzielnie zdecydować, ile dni postu przed Komunią i Spowiedzią chce, aby jego organizm był czysty przed Bogiem. Lepiej omówić to ze spowiednikiem.

Przygotowanie do komunii

Nie ma ustalonej liczby dni przed spowiedzią i Komunią Świętą, można więc uwzględnić życzenia Pana. A Kościół zaleca abstynencję przez co najmniej trzy dni. Ale to życzenie jest odpowiednie dla wiernych, którzy uczestniczą w Eucharystii kilka razy w roku, np. dwa lub trzy razy. Wiadomo, że są cztery posty i żadnych innych dodatkowych wymagań.

Księża polecają wszystkim przyjmowanie komunii w każdą niedzielę. Dzięki temu możemy zachować nasze ciało i duszę w czystości, a przede wszystkim w świętości. W środy i piątki lepiej wstrzymać się od jedzenia.

Co jest zabronione do jedzenia podczas postu?

Nie zaleca się przejmowania się tym, jak długo należy pościć przed przyjęciem Komunii i Spowiedzi, ale lepiej wiedzieć, że są pewne produkty, których spożywania w tym okresie Kościół zabronił. Jaja, produkty mięsne, niektóre rodzaje ryb i produkty mleczne. Uważa się, że w okresie postu nie należy spożywać pokarmów dla własnej przyjemności, ale dla utrzymania poczucia własnej wartości Zdrowie.

Jeśli ryba jest uważana za podstawowy pokarm dla kogoś, to może być spożywana. W ciągu dnia poprzedzającego Komunię czciciel powinien całkowicie powstrzymać się od pokarmów i rozrywek. Dzień powinien być spędzony na modlitwie. Idź na mszę wieczorem, a rano na Boską Liturgię. Warto zastanowić się nad tym, co zostało zgrzeszone i o tym trzeba powiedzieć księdzu, aby ustalić, czy można przyjąć Komunię Świętą, czy nie.

Ile dni postu?

Wiadomo, że każdy okres postu będzie trwał inną liczbę dni. Wiele powodów by o tym zadecydowało. Pierwszą rzeczą, którą powinien wiedzieć człowiek wierzący jest to, że istnieją posty jednodniowe, wielodniowe i liturgiczne. Kolejnym powodem, dla którego warto wybrać ile dni postu.

To, jak długo należy pościć przed spowiedzią i Komunią, zależy od własnego stanu zdrowia, wieku, ewentualnych chorób, które się ma lub miało, oraz stanu organizmu w czasie postu, np. czy jest się w ciąży, czy nie.

Od tych osobliwości zależeć będzie również wybór produktów, które będzie mógł spożywać w tym okresie. Nawet w okresie całkowitej abstynencji organizm człowieka musi być zaopatrywany w witaminy i minerały.

Post dla kobiet w ciąży

Czy kobieta mająca zostać matką ma obowiązek pościć przed spowiedzią i Komunią św? Wiadomo, że przyszła mama musi się dobrze odżywiać, dlatego każda kobieta w ciąży musi sama, za zgodą lekarza, zdecydować o abstynencji. Jeśli chce pościć, post może być mniej ścisły. Na przykład, może odmówić jedzenia produktów mięsnych. Lepiej, aby taka kobieta w pozycji poddała się duchowemu oczyszczeniu, gdyż jest to korzystne również dla jej dziecka.

Post dla dzieci

Debata o tym, czy dzieci powinny pościć, nie ustaje nawet teraz. Na przykład, jeśli dziecko ma już siedem lat, to po wyjaśnieniu, czym jest post, może samo zdecydować, czy będzie pościć, czy nie. Jednak nawet z takimi dziećmi trzeba wykonać pracę przygotowawczą, gdyż nie zawsze od razu rozumieją one sens abstynencji. Należy więc wyjaśnić dziecku, że post nie ma nic wspólnego z dietą, że nie należy się go wstydzić. Nie wymagaj od dziecka więcej niż jest w stanie.

Modlitwa za osobę poszczącą

Człowiek wierzący powinien nie tylko umieć pościć przed spowiedzią i Komunią, ale także modlić się o Wieczerzę Pańską. I do tego bardzo dobrze nadaje się następująca modlitwa: "Zmiłuj się i przebacz mi. Jestem grzesznikiem. Panie nasz, zmiłuj się!".

Zasady postu ścisłego

Uważa się, że przed przyjęciem komunii człowiek powinien pościć przynajmniej przez trzy dni. Osoba, która zdecydowała się na udział w Eucharystii i postanowiła powstrzymać się od jedzenia, powinna zrozumieć, że nie trzeba się tym chwalić. Ograniczenie w jedzenie jest konieczne dla pojednać człowieka z samym sobą, a także z tymi, którzy go otaczają. To czas, aby uporać się z naszymi konfliktami i pojednać się ze wszystkimi.

W takie dni lepiej nie oglądać telewizji, ale zostać samemu z książką, odwiedzić świątynię lub porozumieć się z najbliższymi. W tym czasie nie powinniśmy popełniać złych czynów. Post ścisły pozwala na harmonię między tym, co duchowe, a tym, co fizyczne dla zdrowia człowieka. Po takim poście człowiek staje się bardziej pewny siebie, ma więcej energii i siły, której wcześniej brakowało.

Menu dla osoby poszczącej

Każdy post składa się zazwyczaj z łatwych i trudnych dni. Najtrudniejszy jest ten, kiedy można spożywać tylko suchą karmę i wodę. Są dni, Kiedy możesz Jedz gorące potrawy z olejem lub bez. Owoce powinny być zawsze spożywane w czasie Wielkiego Postu, natomiast warzywa mogą być świeże lub pieczone.

Pomocna żywność dla ciała ludzkiego W okresie postu będą zboża, a także miód. Należy pić dużo wody, a kiedy mają ochotę na jedzenie, powinni się modlić albo iść do świątyni. Pierwszy dzień jest uważany za najcięższy dzień postu i z tego powodu zaleca się powstrzymanie się od jedzenia czegokolwiek. Dozwolone jedzenie orzechów, zakwasu, roślin strączkowych, a nawet marmolady.

Po abstynencji należy uważać na jedzenie, bo nie można zjeść za dużo mięsa na raz. Może to spowodować poważne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Lepiej jest łamać post stopniowo, używając pokarmów, które są łatwo przyswajalne przez żołądek.

Szczególne kategorie wiernych

Komunia to taka wielka moc, która daje uzdrowienie i odpuszczenie grzechów. Po tym człowiek jest radosny i czuje się wolny. Do takiej cerkiewnej procedury przyjmowani są wszyscy prawosławni, bez względu na wiek. Dobrze jest, jeśli dzieci wcześnie zaczynają rozumieć taki sakrament, a żeby tak się stało, potrzebują przykładu rodziców. Ale post powinien być dla nich łagodniejszy. Dla kobiet w ciąży, dzieci i osób chorych nie powinno być dni postu. Doradca duchowy pomoże tym kategoriom wiernych dokonać dobre odżywianie.

Obecnie dziedzina gotowania stała się tak zaawansowana, że nawet z niewielkich ilości można przygotować pełnowartościowe posiłki, które nie szkodzą dzieciom, osobom chorym i kobietom w ciąży.

Do tej szczególnej kategorii wiernych należą również ci, którzy ze względu na aktualne okoliczności nie mogą być w domu. Na przykład w więzieniach, wojsku i domach dziecka. Wszyscy zostają poddani specjalnej diecie, której nie są w stanie kontrolować. Są oni traktowani przez Kościół łaskawie. Osobom takim regularnie zaleca się odstawienie na jakiś czas podstawowych produktów spożywczych i zwiększenie ilości modlitw.

Jeśli ktoś jest ciężko chory lub umierający, to może być dopuszczony do komunii bez przygotowania. Post pomaga każdemu człowiekowi zbliżyć się do Zbawiciela i do nadziei życia wiecznego.