Ibs z zaparciami: przyczyny, leczenie, dieta i porady medyczne

Zespół jelita drażliwego to stan patologiczny, któremu towarzyszą nieprawidłowości w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Jedną z form problemu jest IBS z zaparciami. W tym przypadku patologia charakteryzuje się opóźnionym wypróżnieniem. Czasami ostra biegunka występuje na przemian z zaparciem. Ze statystyk wynika, że cierpi na nią 20% populacji świata. IBS z zaparciami najczęściej diagnozowany jest u kobiet. Chorobę leczy się metodami zachowawczymi. Dodatkowo wszystkim pacjentom zaleca się ćwiczenia i dietę.

Etiologia

Dokładna przyczyna zespołu jelita drażliwego nie jest obecnie znana medycynie. Lekarze uważają, że zaburzenie to jest wynikiem zarówno problemów fizycznych, jak i psychicznych.

Następujące choroby i warunki są głównymi czynnikami wyzwalającymi rozwój IBS z zaparciami

• Upośledzenie impulsów nerwowych z mózg do jelita.
• Podwyższona wrażliwość. Nawet gdy jelita są tylko nieznacznie rozciągnięte przez gaz, ludzie doświadczają intensywnego bólu.
• Upośledzona motoryka. Jeśli spowalnia, osoba cierpi na zaparcia.
• Problemy ze zdrowiem psychicznym. Ataki paniki, stres, depresja - to tylko częściowa lista stanów, które mogą wywołać rozwój IBS z zaparciami.
• Bakteryjne zapalenie żołądka i jelit.
• Dysbioza. Termin ten opisuje przyspieszony wzrost bakterii w jelicie cienkim. Dysbioza prowadzi do IBS z zaparciami i wzdęciami. Ponadto u pacjentów obserwuje się drastyczny spadek masy ciała.
• Brak równowagi hormonalnej.
• Predyspozycje dziedziczne.
• Niezrównoważona dieta.

Wystarczy nawet jeden czynnik, aby wywołać zespół jelita drażliwego. Nierzadko jednak rozpoznaje się od 3 do 5 schorzeń. Jeśli choroba jest wieloczynnikowa, objawy kliniczne są najbardziej wyraziste.

Kod ICD K58 dla IBS z zaparciami.9.

Czynniki ryzyka

Nikt nie jest odporny na rozwój choroby. Statystyki pokazują jednak, że choroba jest najczęściej diagnozowana u osób między 30 a 40 rokiem życia.

Czynniki ryzyka:

• Dysbakterioza. Mikroflora jest zaburzona przez zwiększoną wrażliwość jelitową.
• infekcje helmintów. U osób cierpiących na choroby pasożytnicze ściany jelita grubego są uszkadzane przez toksyczne związki wydzielane przez robaki.
• Różnego rodzaju infekcje jelitowe.

Ciąża jest kolejnym czynnikiem ryzyka. W czasie ciąży ryzyko rozwoju choroby znacznie wzrasta.

Objawy kliniczne

Objawy zespołu jelita drażliwego są podobne do ataku. Ich intensywność zwykle wzrasta po posiłku.

Główne objawy kliniczne IBS:

• Zaparcia i wyraźne odczucia bólowe. Zwykle ustępują one po wykonaniu lewatywy lub po samodzielnym opróżnieniu jelit.
• Uporczywe zaparcia.
• Wzdęcie brzucha, obrzęk.
• Meteorystyka.
• Częste prośby o wypróżnienie bez skutku.
• Uczucie niepełnego wypróżnienia.
• Śluzowata wydzielina z odbytu.

U pacjentów może również wystąpić depresja jako tło tych objawów. Z powodu niestabilności psycho-emocjonalnej przebieg patologii stopniowo się pogarsza.

Diagnoza

Obecnie nie ma badania, które definitywnie potwierdzałoby występowanie IBS z zaparciami. Lekarze przepisują skomplikowaną diagnostykę w celu ujawnienia patologii.

Obejmuje on następujące egzaminy

• Analiza stolca. Wyznaczony do wykrywania pasożytów lub zanieczyszczeń krwi.
• Kliniczne badanie krwi. Na podstawie wyników badania lekarz może ocenić, czy w organizmie obecny jest czynnik zakaźny, czy też nie.
• Test krwi ELISA na celiakię. Ma podobny wygląd kliniczny do zespołu jelita drażliwego.
• Kolonoskopia. Podczas badania ocenia się stan jelita grubego i odbytnicy.
• Rekto-Romanoskopia. Wykrywa wszelkie nieprawidłowości w esicy i odbytnicy.
• SKANOWANIE TK.
• MRI miednicy i jamy brzusznej.

Na podstawie wyników diagnostyki lekarz opracowuje najskuteczniejsze leczenie IBS z zaparciami.

Metody leczenia zachowawczego

Choroba wymaga kompleksowego podejścia. We wszystkich przypadkach leczenie IBS z zaparciami polega na przyjmowaniu leków.

Grupy leków przepisywanych w patologii:

• Leki przeciwskurczowe. Pomoc w zmniejszeniu nasilenia bólu. Główną wadą leków przeciwskurczowych jest to, że u wielu pacjentów występuje zgaga i uczucie pieczenia w odbycie. Przykłady leków: "Duspatalin, Mebeverine, Niaspam, Sparex.
• Środki przeczyszczające. Po spożyciu zwiększa się objętość kału i ulega on upłynnieniu, co pozwala na łagodne i bezbolesne opuszczenie organizmu. Jednym z aktywnych składników środków przeczyszczających jest celuloza. To właśnie ta druga i sprzyjać wzrostowi liczby przypadków, w których masa uległa spuchnięciu kał w objętości. Aby obrzęknięte masy mogły się bez przeszkód wysunąć, podczas kuracji należy pić jak najwięcej czystej, niegazowanej wody. Lekarze zalecają, aby nie brać tych leków przed pójściem spać w nocy. Lekarze zazwyczaj przepisują Citrucel i Metamucil.
• Leki przeciwdepresyjne. Stan psycho-emocjonalny większości pacjentów wymaga poważnej korekty. W tym celu lekarze przepisują następujące leki: "Amitryptylina, Citalopram, Imipramina, Fluoksetyna.
• Probiotyki. Środki te pomagają w normalizacji mikroflory jelitowej. Aktywne składniki leków likwidują również wzdęcia, wzdęcia i ból. Z reguły lekarze przepisują następujące środki: "Rioflora", "Linex", "Acipol", "Hilac Forte".

Aby zwiększyć stopień skuteczności leczenia, eksperci zalecają poddanie się fizjoterapii i hipnoterapii. Według doniesień medycznych, IBS z zaparciami - to nie jest werdykt. Wystarczy podążać za Zalecenia specjalistów, aby patologia ustąpiła w krótkim czasie.

Aktywność fizyczna

Kilka lat temu w Szwecji przeprowadzono eksperyment. Jego istotą była ocena zdrowie dwie grupy osób. Do tych pierwszych zaliczono osoby, które od kilku miesięcy prowadziły nawykowy tryb życia bez nawet umiarkowanej aktywności fizycznej. Druga grupa składała się z osób, które wykonywały proste ćwiczenia, bieganie i jazdę na rowerze trzy razy w tygodniu. Badania wykazały, że ćwiczenia są korzystne dla IBS. Połowa osób z drugiej grupy doświadczyła zmniejszenia zaparć i wzdęć, a także zmniejszenia bólu.

Lekarze zalecają więc, aby każdy pacjent poddawał swój organizm umiarkowanej aktywności fizycznej przynajmniej 2-3 razy w tygodniu.

Dieta w przypadku IBS z zaparciami

Dostosowanie diety i żywienia jest jednym z głównych etapów leczenia zespołu jelita drażliwego. Dieta powinna być taka, aby funkcja przewodu pokarmowego zaczęła działać sprawnie. Ponadto dieta w przypadku IBS z zaparciami musi być zbilansowana, aby narządy wewnętrzne nie były pozbawione składników niezbędnych do życia.

Posiłki powinny być spożywane co 3 godziny. Z ten rozmiar jedna porcja nie powinna przekraczać 200 g. Dzienne spożycie kalorii przez pacjenta powinno wynosić około 2500 kcal.

Poniższe pokarmy powinny być zawsze w menu dla IBS z zaparciami:

• Chleb (czarny lub otręby).
• Zupy warzywne na zimno (np. okroshka).
• Produkty mleczne (spożycie jednego dnia; przeciwnie, częściej powodują zaparcia w dniu następnym).
• Chude mięso i ryby.
• Owoce i warzywa, zarówno świeże jak i gotowane.
• Masło i oleje roślinne.
• Kasza (jęczmienna, perłowa, gryczana).
• Kompot z suszonych owoców.
• Miód.
• Dżem.
• Śliwki.
• Burak.
• Dynia.
• Marchewki.

Dieta IBS ze wzdęciami polega na całkowitym unikaniu następujących pokarmów:

• Napoje gazowane.
• Wyroby cukiernicze i ciastkarskie.
• Kissels.
• Ziemniaki.
• Kapusta.
• Kremowe płatki śniadaniowe.
• Mleko pełne.
• Herbata.
• Kawa.
• Czekolada.
• Winogrona.
• Rośliny strączkowe.
• Chleb żytni.

Wszystkie posiłki powinny być ciepłe. Spożywanie pokarmów, które są zbyt gorące lub zbyt zimne może pogorszyć zespół jelita drażliwego.

Środki ludowe

К niekonwencjonalne metody leczenia IBS z zaparciami jest dopuszczalny. Należy jednak pamiętać, aby nie traktować stosowania środków ludowych jako podstawowej terapii. Konieczna jest również wcześniejsza konsultacja z lekarzem.

Poniższe przepisy są najbardziej skuteczne:

• Weź równe części kwiatu rumianku, korzenia waleriany, liścia mięty pieprzowej i kory kruszyny. Rozdrobnić surowiec. Dokładnie wymieszać wszystkie składniki. Weź 1 łyżkę.л. Otrzymaną mieszaninę zalać 250 ml wody. Postawić pojemnik na ogniu z płynem. Gotować na wolnym ogniu przez 15 minut. Wywar ostudzić i przecedzić. Stosować 50 ml dwa razy dziennie przed posiłkami.
• Weź w równych proporcjach brzozę, szałwię, lipę, nagietek i bławatek. Zmiel i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Weź 1 łyżkę. л. zebrać i zalać 200 ml wody. Postawić pojemnik w ogniu. Gotuj go przez 15 minut. Pozostawić płyn do ostygnięcia i przecedzić. Stosować 50 ml dwa razy dziennie przed posiłkiem.
• Odciąć kilka mięsistych liści aloesu. Opłucz je dokładnie. Zmielić liście. Z pasty wycisnąć sok za pomocą serka. Weź 1 łyżkę. л. Weź 1 łyżkę leczniczego płynu i dodaj go do 200 ml przegotowanej wody. Napój należy przyjmować przed posiłkiem.

Należy pamiętać, że wszystkie rośliny lecznicze są potencjalnymi alergenami. W przypadku wystąpienia objawów niepożądanej reakcji należy przerwać leczenie ludowymi środkami na IBS.

Możliwe powikłania

Zaniedbanie objawów zaburzenia prowadzi do różnych negatywnych konsekwencji. Mimo że w przebiegu choroby nie towarzyszą jej zmiany na poziomie komórkowym i tkankowym, pozostaje ona bardzo niebezpieczna.

Lekarze znaleźli wzór między IBS a depresją. Osoby z tym zespołem znacznie częściej cierpią na niestabilność psycho-emocjonalną. Ponadto ludzie po prostu przyzwyczajają się do dyskomfortu i nie zawsze w porę zauważają rozwój innych patologii, które są niebezpieczne nie tylko dla zdrowia, ale i życia.

Porady lekarzy

Lekarze zalecają osobom z IBS z zaparciami, aby nie paliły papierosów i nie piły napojów alkoholowych. Ważne jest również stosowanie diety i regularne ćwiczenia.

Lekarze zalecają również skontaktowanie się z lekarzem, gdy tylko poczujesz się źle.

Zamiast konkluzji

Zespół jelita drażliwego z zaparciami to stan patologiczny objawiający się bólem, wzdęciami i wzdęciami. Przy pierwszych niepokojących objawach należy skonsultować się z lekarzem. Specjalista wystawi skierowanie na działania diagnostyczne i na podstawie wyników opracuje najskuteczniejszy schemat leczenia.