Jak ugotować rękami puree ze śliwek dla niemowląt

Śliwki to nie tylko smaczny przysmak z bogactwem składników odżywczych, ale także doskonały środek na zaparcia. Dorosłym łatwiej jest poradzić sobie z tą chorobą: weź odpowiednią tabletkę i problem zniknie. Ale jak pomóc dziecku? Przecier ze śliwek dla dziecka jest doskonałym środkiem na problemy żołądkowo-jelitowe. Kiedy można wprowadzić Dziecko z tym produktem i jak gotować zdrowe jedzenie w domu - dowiedz się już teraz.

Korzyść z produktu

Śliwki są produktem, który doskonale sprawdza się jako profilaktyka problemów trawiennych. Ponadto ten suszony owoc jest naturalnym antyoksydantem, który zawiera dużo potasu. Ten zdrowy produkt zachowuje prawie cały kompleks mikroskładników odżywczych i witamin, które znajdują się w świeżych śliwkach. Oprócz tego, że przecier ze śliwek dla niemowląt pomaga uporać się z zaparciami, ma wiele innych korzyści:

• Zawarty w nim błonnik pokarmowy poprawia trawienie.
• Dzięki Witaminy z grupy B, A i C organizm dzieci rośnie i rozwija się prawidłowo.
• Pektyny zawarte w śliwkach pomagają wyeliminować z organizmu bakterie chorobotwórcze.
• Kwas organiczny pobudza metabolizm.

Ponadto regularne spożywanie produktu normalizuje ciśnienie krwi, poprawia mikrokrążenie krwi, wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza prawdopodobieństwo rozmnażania się salmonelli i E. coli oraz zapobiega rozwojowi nowotworów u dorosłych i dzieci.

Przeciwwskazania

Dlatego przecier ze śliwek dla dziecka jest dobrym pomocnikiem, który delikatnie oczyszcza jelita i dostarcza dziecku składników odżywczych. Ponadto, produkt ten jest w stanie wywołać alergie w pojedynczych przypadkach. Ale mimo to w niektórych przypadkach należy zrezygnować z używania śliwek:

• gdy u młodego pacjenta rozpoznaje się cukrzycę;
• Niedozwolone przy nadmiernym ciężarze lub dużej tendencji do jego ustawiania;
• Nie jest zalecany dla kobiet w ciąży i karmiących w pierwszych trzech miesiącach;
• Nie wolno podawać tego produktu dziecku, jeśli aktualnie ma ono biegunkę lub jest do niej skłonne;
• jeśli stwierdzono alergię na suszone owoce.

Warto zwrócić uwagę na fakt, że nadmierne spożycie śliwek powoduje biegunkę, co przyczynia się do Nie tylko eliminuje z organizmu zbędne substancje, ale także te pożyteczne.

Jak wybrać produkt wysokiej jakości?

Wiele matek woli samodzielnie przygotowywać różne potrawy dla swoich maluchów. Mówiąc o tym, jak przygotować przecier ze śliwek dla niemowląt, zauważamy, że ważnym aspektem jest wybór produktu. Owoc jakościowy można rozpoznać po następujących cechach:

• Śliwki powinny mieć głęboki czarny kolor. Brązowe zabarwienie wskazuje, że produkt został sparzony wrzącą wodą i ma gorzki smak.
• Najlepsze jest jedzenie z kośćmi, ponieważ może być długo przechowywane i zawiera więcej składników odżywczych.
• Powinny mieć matowe wykończenie, gdyż błyszczące lub lśniące owoce sugerują, że zostały potraktowane gliceryną lub woskiem.
• Śliwki nie powinny kleić się do rąk i pozostawiać śladów.
• Produkt wysokiej jakości wyblaknie po zanurzeniu w wodzie na około trzydzieści minut.
• Unikaj kupowania twardych owoców, gdyż po dłuższym gotowaniu tracą one wszystkie swoje pozytywne właściwości.

Samodzielne gotowanie

Wiele matek zdaje sobie sprawę z leczniczych właściwości przecieru ze śliwek dla niemowląt przy zaparciach, ale nie wszyscy ufają sklepowym produktom. Niektórzy producenci dodają do składu skrobię ryżową dla uzyskania bardziej lepkiej konsystencji, która może dać reakcję alergiczną. Aby mieć pełną pewność co do jakości produktu, lepiej jest zrobić puree ze śliwek własnymi rękami. Proces gotowania nie wymaga wiele czasu i wysiłku, a efektem jest gwarantowane delikatne i pyszne danie. Następnie powiemy Ci jak zrobić przecier ze śliwek dla niemowlaka. Do jego wykonania potrzebne są tylko dwa składniki: śliwki i woda oczyszczona. Proces ten przebiega w następujący sposób:

1. Suszone owoce należy najpierw dokładnie umyć, zalać wrzącą wodą i odstawić na co najmniej trzy godziny.
2. Gdy owoce są miękkie, można rozpocząć gotowanie. Płyn, w którym zalane były śliwki należy odcedzić i zalać niewielką ilością nowej i czystej wody (ok. 150 ml).
3. Następnie należy postawić na ogniu naczynie ze śliwkami i gotować przez dwadzieścia minut.
4. Z każdego owocu usunąć skórkę, a przecier ze śliwek dla dziecka miał gładką konsystencję, warto użyć blendera, sitka lub maszynki do mięsa.
5. Ostatnim etapem jest zgniatanie. Powstała mieszanina powinna być pozbawiona grudek. Do rozcieńczenia gęstego puree można użyć wywaru ze śliwek.

Jak się okazuje, nie jest trudno własnoręcznie przygotować puree ze śliwek dla dziecka. Przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających należy przestrzegać tylko pewnych zasad. Jeśli więc dziecko próbuje tego produktu po raz pierwszy, ilość suszonych owoców w przecierze nie powinna przekraczać trzech jagód.

Rosół ze śliwek

Zanim wprowadzisz do diety dziecka puree ze śliwek, eksperci radzą zacząć od wywaru z produktu. Można go łatwo przygotować w w domu, w tym celu konieczne jest:

1. Opłucz dokładnie około 5 jagód z suszonych owoców.
2. Umieścić w rondlu i zalać 200 ml zimnej wody.
3. Gdy bulion zacznie się gotować, należy go zdjąć z ognia.
4. Odstawić do zaparzenia i ostudzić do temperatury pokojowej.

Kilka łyżeczek tego leczniczego napoju pomoże dziecku uporać się z ostrymi infekcjami dróg oddechowych i zaparciami.

Szczególne uwagi przy jego wprowadzaniu

Większość niemowląt cierpi na problemy z układem pokarmowym. Problemy z zaparciami są zwykle związane z karmieniem piersią. Aby zapobiec zaparciom, warto dodać do swojej diety niewielkie ilości śliwek. Smakowanie każdego nowego produktu powinno odbywać się w pierwszej połowie dnia i obserwowanie, jak dziecko czuje się przez kilka dni. Wieczorne karmienie dziecka tym suszonym owocem wiąże się z nieprzespanymi nocami. Przecier śliwkowy dla niemowląt powinien być podawany w temperaturze pokojowej i tylko świeży. Każda mama powinna wiedzieć, że tłuczone ziemniaki nie powinny być przechowywane w lodówce. Aby uzyskać maksymalne korzyści z suszonych owoców, ważne jest, aby podawać dziecku tylko świeże jedzenie. Pomimo tego, że smak śliwek może spodobać się dziecku, nie należy stosować ich codziennie, gdyż może wystąpić biegunka lub reakcje alergiczne. Dietetycy i pediatrzy zalecają spożywanie go nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Od ilu miesięcy?

Przecier ze śliwek dla dziecka będzie przydatnym i smacznym przysmakiem, ale nadal z wprowadzeniem produktu nie należy się spieszyć. Wielu producentów przecierów dla dzieci zaleca spożywanie śliwek od 4 miesiąca życia. Pediatrzy z kolei uważają, że organizm dziecka jest gotowy do trawienia tego produktu już od 6 miesiąca życia. Opinię tę popiera również Światowa Organizacja Zdrowia. Warto zauważyć, że niektórzy rodzice sami decydują się na podawanie dzieciom puree z suszonych owoców znacznie wcześniej niż podany okres.

Dla najmłodszych

Jeśli dziecko nie osiągnęło jeszcze zalecanego wieku do stosowania przecieru ze śliwek, w tym przypadku istnieją alternatywne metody. Aby uzyskać pożądany efekt owoców, matka karmiąca może je sama jeść w małych ilościach. Mleko matki dostarczy dziecku ważnych składników dla prawidłowej pracy jelit, a dziecko bez wysiłku pozbędzie się kału. Dodatkowo można ograniczyć się do kompotu ze śliwek. Pół łyżeczki przecieru należy podać dziecku lub wypić samodzielnie. W każdym przypadku należy monitorować reakcję dziecka po wypiciu alkoholu.

Opcje dla gotowego zacieru

Te matki, które nie wiedzą jak przecierać śliwki dla niemowląt, wolą kupić je w sklepie. Dziś różnorodność produktów na półkach jest bardzo duża. Wybór produktu może być więc trudny, a wtedy z pomocą przychodzą recenzje. Przecier ze śliwek dla niemowląt jest uważany przez matki za doskonały do normalizacji pracy jelit. Przecier śliwkowy jest popularny wśród rodziców m.in.

"Babuszkino Łukoshko"

Wiele matek jest zadowolonych z jakości produktu i jego przystępnej ceny. Zauważono również, że dzieci lubią smak przecieru, więc jedzą go z przyjemnością. Produkt ma głęboki brązowy kolor i przyjemny słodki smak. Niewielu rodziców zaleca podawanie go dziecku jako pierwszy dodatek do pożywienia ze względu na gęstą konsystencję.

"Fruto Niania"

Ten słoik śliwek cieszy rodziców akceptowalnym stosunkiem ceny do jakości. Produkt nie zawiera skrobi ani cukru, co wskazuje na jego naturalność. Puree o konsystencji średnio gęstej, ma lekko kwaśny smak. Ale przede wszystkim spełnia swoje funkcja główna - Działa ściągająco i normalizuje pracę jelit. Eksperci zauważyli, że produkt ten jest idealny jako wczesna żywność uzupełniająca.

Gerber

Cena produktu jest nieco wyższa od poprzednich opcji. Tylko dwa składniki - śliwki i woda. Wiele mam zwraca uwagę na przyjemny i dyskretny smak przetartych śliwek, który lubi wiele niemowląt.

Tak więc przecier ze śliwek jest niezastąpionym środkiem do normalizacji pracy przewodu pokarmowego. Sam produkt ma przyjemny i słodki smak, który będzie gratką dla dziecka. A co jest lepsze: przygotować przecier ze śliwek samodzielnie czy kupić gotowy produkt - decyzję powinna podjąć tylko mama.