Jak leczyć ostre zakażenia układu oddechowego u dorosłych: leki i wskazówki

Ostra choroba układu oddechowego może wystąpić w okresie przeziębienia. Obniżona odporność, a także częsty stres i zmęczenie przyczyniają się do powstawania ostrych infekcji dróg oddechowych. W przypadku zauważenia pierwszych oznak choroby można ją szybko i bez powikłań leczyć.

ARI jest chorobą zakaźną, która dotyczy błon śluzowych narządów oddechowych. Toksyny z dróg oddechowych dostają się do krwiobiegu i odurzają organizm.

Źródła choroby można podzielić na trzy grupy:

  • wirusy;
  • bakterie;
  • Mycoplasma.

Wirusy lub bakterie rozprzestrzeniają się poprzez unoszące się w powietrzu kropelki w miejscach publicznych oraz przez nieumycie rąk w odpowiednim czasie.

Patogeny dostają się do narządów oddechowych, namnażają się na błonach śluzowych i uwalniają toksyny.

Jak leczyć otorbienie u dorosłych za pomocą leków

Objawy choroby

Rozwój pierwszych objawów choroby trwa zwykle od dwóch do trzech dni po zakażeniu. Zaczyna się od uczucia dyskomfortu w nosogardzieli i gardle. Występuje kichanie, katar, ogólne złe samopoczucie, osłabienie, zawroty i bóle głowy.

W pierwszych etapach choroby gorączka utrzymuje się w zakresie górnych dróg oddechowych normalny lub nieznacznie podwyższony. Śluz z nosa jest wydzielany w drugim lub trzecim dniu po wystąpieniu choroby.

Objawy ostrej choroby układu oddechowego u dorosłych pacjentów są następujące:

  1. Słabość.
  2. Ból w głowie.
  3. Dreszcze.
  4. Bolesność.
  5. Gorączka do 37,5 stopnia.
  6. Utrata apetytu.
  7. katar.
  8. Ból gardła, podrażnienie gardła i kaszel.

Oznaki wskazujące na ciężki przebieg choroby Oznaki wskazujące na ciężką chorobę lub rozwój ewentualnych powikłań:

  1. Choroba nie ustępuje przez dwa tygodnie.
  2. Wysoka gorączka. Stosowanie leków przeciwgorączkowych nie ma pozytywnego wpływu.
  3. Bolesność w mostku.
  4. kaszel.
  5. Silny ból w głowie.
  6. Zamieszanie.

po tych objawach zwykle następuje zapalenie spojówek, węzłów chłonnych, chrypka lub ból ucha.

Gorączki z ostrych zakażeń układu oddechowego zaczynają się od dreszczy. Gorączka osiąga maksimum już w pierwszym dniu. Czas trwania stanu gorączkowego różni się w zależności od pochodzenia choroby i jej ciężkości.

Grypa jest rodzajem SARS. Różni się od innych chorób. Grypa ma nagły początek z następującymi objawami:

  • Gorączka przez trzy do czterech dni;
  • Ból oczu;
  • Nadpotliwość (nadmierne pocenie się);
  • Zawroty głowy;
  • duszny nos;
  • kichanie.

Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy ostrej choroby układu oddechowego u dorosłych pacjentów, ważne jest, aby natychmiast na nie zareagować. Łatwiej jest leczyć problem na początku, niż później zmagać się z powikłaniami spowodowanymi przez infekcję.

Ból gardła trwa zwykle od sześciu do ośmiu dni i ustępuje bez konsekwencji, jeśli wiesz, jak go leczyć.

Co się stanie, jeśli choroba nie zostanie wyleczona na czas

Jeśli choroba nie zostanie odpowiednio zwalczona, może doprowadzić do wielu poważnych powikłań:

  1. Zapalenie zatok (zapalenie błony śluzowej jednej lub więcej zatok przynosowych).
  2. Zapalenie ucha (częsta choroba otorynolaryngologiczna prezentująca ostry lub przewlekły proces zapalny w różnych częściach ucha).
  3. Zapalenie opon mózgowych (zapalenie błony błony mózgowe, rozwijające się w wyniku zakażenia bakteryjnego, wirusowego lub grzybiczego).
  4. Zapalenie tchawicy (zespół kliniczny charakteryzujący się zmianami zapalnymi błony śluzowej tchawicy, wynikający z zakażeń układu oddechowego, zarówno ostrych, jak i przewlekłych).
  5. Zapalenie oskrzeli (choroba układu oddechowego, która obejmuje oskrzela).
  6. Zapalenie płuc (zapalenie tkanki płucnej, zwykle pochodzenia zakaźnego, dotyczące głównie pęcherzyków płucnych i tkanki śródmiąższowej płuc).
  7. Odma opłucnowa (zapalenie płatków opłucnej z tworzeniem ropnego wysięku w jamie opłucnej).
  8. Neuritis (choroba zapalna nerwów obwodowych, w którym Oprócz bólu można zaobserwować tzw. wypadanie, czyli utratę lub zmniejszenie czucia, a także porażenia i niedowłady).
  9. Radiculoneuritis (uszkodzenie nerwów rdzeniowych i ich korzeni; objawia się bólem i mieszanymi zaburzeniami czucia o charakterze promienistym i nerwowym).
  10. Zapalenie mięśnia sercowego (zapalenie mięśnia sercowego, spowodowane czynnikami zakaźnymi, toksycznymi lub alergicznymi, któremu towarzyszy dysfunkcja serca).
  11. Wirusowe zapalenie mózgu (proces zapalny mózgu, któremu towarzyszy uszkodzenie błon rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych) Układ nerwowy).
  12. Uszkodzenie wątroby.

Aby zapobiec przekształceniu się ostrej infekcji oddechowej w powikłanie, należy w porę skonsultować się z lekarzem, który przepisze niezbędne leki.

jak leczyć choroby wątroby u dorosłych

Czym leczyć ARI u dorosłych, leki co brać? W leczeniu osób dorosłych cierpiących na ostre choroby układu oddechowego wykorzystuje się środki farmakologiczne, organizacyjne i higieniczne w celu odizolowania źródła choroby, zmniejszenia aktywności reprodukcyjnej patogenów, uruchomienia indywidualnych mechanizmów obronnych pacjenta i zneutralizowania głównych objawów choroby.

Niuanse, na które należy zwrócić uwagę:

  1. Odpoczynek w łóżku.
  2. Jeśli temperatura ciała jest niższa niż 38 stopni, nie ma potrzeby jej obniżania.
  3. Nie należy stosować antybiotyków, jeśli nie zostały przepisane przez lekarza.
  4. Gdy temperatura wynosi ponad 37,5 stopnia, nie wolno stosować terapii cieplnej.
  5. Mukolityki i leki przeciwkaszlowe nie powinny być stosowane razem.

Tak więc, leczenie ostrego przeziębienia w domu w domu dla dorosłych .

Leczenie przeciwwirusowe

Jak leczyć ARI u dorosłych? Leki Ostre infekcje dróg oddechowych jest stosowany o działaniu przeciwwirusowym. Stosuje się je również w ramach profilaktyki.

Ogólnie rzecz biorąc, następujące niedrogie leki są przepisywane osobie dorosłej podczas leczenia ostrych zakażeń układu oddechowego i ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego:

  1. "Kagocel".
  2. "Interferon".
  3. "Grippferon ".
  4. "Amixin".
  5. "Rimantadyna".
  6. "Arbidol".

Wszystkie mają właściwości przeciwwirusowe i immunomodulacyjne. Dwa z naszych najpopularniejszych leków.

leczenie ostrych zakażeń układu oddechowego w domu dla dorosłych

"Kagocel"

Jak leczyć ARI u dorosłych? ARVI lek o aktywności przeciwwirusowej, - "Kagocel". Stymuluje własną produkcję interferonu przez organizm.

Stosowany jest w leczeniu i profilaktyce ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego. Lek jest wskazany w leczeniu ostrych zakażeń układu oddechowego. Ten lek przy ostrych infekcjach dróg oddechowych Nie powoduje gorączki u osób dorosłych.

Tabletki są zabronione pod pewnymi warunkami:

  1. Nietolerancja indywidualna.
  2. Nietolerancja laktozy.
  3. Zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy.
  4. Ciąża.
  5. Dzieci poniżej trzeciego roku życia.

Przed leczeniem ważne jest, aby przeczytać ulotkę i zwracać uwagę cechy szczególne:

  1. Aby osiągnąć pożądane działanie farmakologiczne, lek należy przyjmować nie później niż w czwartym dniu od początku choroby.
  2. Tabletki dobrze współpracują z innymi lekami przeciwwirusowymi, immunomodulatorami i antybiotykami.
  3. Lek nie ma wpływu na uwagę.

W razie wątpliwości lub jakichkolwiek pytań należy skonsultować się z lekarzem. Jak leczyć Ostre zakażenia układu oddechowego u dorosłych bez gorączki nadal?

lek przeciwgorączkowy dla dorosłych na ostre infekcje dróg oddechowych

"Arbidol"

Lek ma działanie przeciwwirusowe i immunostymulujące. Zwiększa produkcję interferonu, stymuluje humoralną i komórkową obronę organizmu oraz zwiększa aktywność fagocytarną makrofagów.

Leczenie lekiem powoduje ostre zakażenie układu oddechowego u dorosłych:

  1. Działanie przeciwwirusowe i immunostymulujące.
  2. Zmniejsza objawy toksycznego działania choroby.

Uważa się, że stosowanie leku w leczeniu zakażeń wirusowych jest najskuteczniejsze, gdy jest on podawany wcześnie.

Jak szybko leczyć ostre przeziębienie u dorosłych? Profilaktycznie stosowanie leku Silnie zmniejsza prawdopodobieństwo infekcji, a w przypadku ostrej infekcji dróg oddechowych pomaga zapewnić łatwiejszy i szybszy powrót do zdrowia.

Wysoka temperatura

Gdy temperatura przekracza trzydzieści osiem stopni, nie sposób obejść się bez środków przeciwgorączkowych. Należy pamiętać, że łączne stosowanie różnych rodzajów niesteroidowych leków przeciwzapalnych może wywołać nasilone działania niepożądane, dlatego konieczne jest stosowanie leków zawierających ibuprofen lub paracetamol. Lekarz specjalista będzie miał pewność, że dobierze odpowiedni lek przeciwgorączkowy, uwzględniając wszystkie indywidualne ograniczenia i określi kiedy i jak stosować lek.

Jak leczyć ostre zakażenie układu oddechowego u osoby dorosłej? Leki (muszą być przyjmowane w porozumieniu z lekarzem), które są przepisywane na gorączkę:

  1. "Butadion".
  2. "Aspiryna".
  3. "Upsarin Upsa".
  4. "Paracetamol".
  5. "Ketorolak ".
  6. "Perfalgan".
  7. "Cefekon N".
  8. "Ascophen".
  9. "Faspic".
  10. "Nurofen".
  11. "Efferalgan".

Lekarze najczęściej zalecają "Paracetamol" и "Aspiryna".

Leki na przeziębienie i grypę dla dorosłych

"Paracetamol"

Lek ten należy do grupy leków przeciwgorączkowych. "Paracetamol" Ma silne właściwości przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Lek wchodzi w skład wielu leków przeciwbólowych oraz szeregu leków stosowanych w celu neutralizacji objawów ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego.

"Paracetamol" - Skuteczny i niedrogi lek na ostre zakażenia układu oddechowego u dorosłych. Ten lek jest przepisywany na określone schorzenia:

  1. Ból głowy.
  2. Dysmenorrhoea (cykliczny proces patologiczny charakteryzujący się silnym bólem podbrzusza w czasie miesiączki).
  3. Ból zęba.
  4. Neuralgia (stan patologiczny, który rozwija się w wyniku uszkodzenia pewnych części nerwów obwodowych).
  5. Gorączki.
  6. Wysoka gorączka.

Osoby z ciężkim uszkodzeniem wątroby w wywiadzie powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia i powinny mieć wykonane badania krwi.

W przypadku konieczności dłuższego stosowania "Paracetamol" pacjent musi monitorować liczebności krwi.

"Aspiryna"

Lek odnosi się do leków przeciwzapalnych, które mają działanie przeciwgorączkowe, a także przeciwbólowe. "Aspiryna" stosowany w objawowym leczeniu bólu różnego pochodzenia i gorączki.

Produkt jest zabroniony w następujących warunkach:

  • Pacjenci poniżej piętnastego roku życia;
  • laktacja;
  • ciąża;
  • zaostrzenie choroby wrzodowej przewodu pokarmowego;
  • Nadwrażliwość.

Lek przepisywany jest pacjentom jako leczenie objawowe w przypadku bólu i stanów gorączkowych.

Wskazania:

  1. Leczenie bólu zęba i głowy.
  2. Myalgia (stan patologiczny charakteryzujący się bólem mięśni).
  3. Arthralgia (ból stawów o charakterze wolicjonalnym przy braku (Łagodzi obiektywne objawy zmiany chorobowej).
  4. Bóle menstruacyjne.
  5. Wysoka temperatura.

ból gardła

Jak prawidłowo leczyć dorosłego z bólem gardła w przypadku ostrej infekcji dróg oddechowych? Powszechnie polecane są spraye, pastylki:

  1. "Inhalipt".
  2. "Proposol".
  3. "Pharyngosept".
  4. "Cameton".
  5. "Strepsils".
  6. "Hexoral".

Niektóre z nich zostały omówione poniżej.

Lek o niskiej efektywności kosztowej dla dorosłych z ostrymi infekcjami dróg oddechowych

"Inhalipt"

Produkt ma działanie antybakteryjne, a także przeciwzapalne i przeciwbólowe. "Inhalipt" Szeroko stosowany w zmianach zapalnych gardła i górnych dróg oddechowych.

Przy kontakcie z błonami śluzowymi pacjent odczuwa ulgę w bólu. Lek likwiduje obrzęk, neutralizuje napad suchy kaszel, wyeliminowanie drobnoustrojów wywołujących stan zapalny.

Po rozpyleniu leku pacjent nie powinien jeść ani pić przez trzydzieści do czterdziestu minut, w przeciwnym razie działanie farmakologiczne zostanie znacznie zmniejszone "Inhalipta".

Wchłanianie leku do krwi jest nieznaczne, ale ponieważ lek zawiera etanol, podczas leczenia aerozolem należy powstrzymać się od prowadzenia samochodu i obsługi maszyn, które wymagają zwiększonej uwagi.

"Inhalipt" Nie jest zalecany do stosowania u pacjentów w wieku poniżej dwunastu lat. Osoby chore na cukrzycę muszą zachować ostrożność w stosowaniu leku, ponieważ zawiera on cukier.

niedrogie leki dla dorosłych z ostrymi infekcjami dróg oddechowych

"Pharyngosept"

Lek jest środkiem antyseptycznym do stosowania miejscowego. "Pharyngosept" Stosowany w leczeniu zakaźnych i zapalnych chorób układu oddechowego.

Stosowanie tabletek jest wskazane w celu eliminacji i zapobieganie chorobom Błona śluzowa jamy ustnej, migdałki, dziąsła. Lek jest również stosowany w leczeniu zakażeń i stanów zapalnych po ekstrakcji zęba.

Przed rozpoczęciem terapii należy uważnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania "Faringoseptu". Po połknięciu powstrzymać się od jedzenia i picia przez dwie godziny, aby umożliwić najbardziej wyraźne działanie farmakologiczne.

Możliwość wykorzystania "Faringosept" Dla kobiet w okresie ciąży i laktacji określa lekarz na ścisłej konsultacji medycznej, jeśli możliwe korzyści dla przyszłej matki przekracza ryzyko dla płodu lub noworodka.

Składnik aktywny "Pharyngosept" Nie ma wpływu na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego.

Uszkodzenie układu oddechowego

Niezależnie od tego, czy gardło jest dotknięte chorobą czy nie, konieczne jest wypłukanie błony śluzowej nosogardła z patogenów. Pozytywne działanie mogą mieć gargulce z soli morskiej. Jedna trzecia łyżeczki soli na pół szklanki ciepłej wody. Następnie trzykrotnie w ciągu dnia gargulować gardło.

Środki mukolityczne są przepisywane w stanach zapalnych oskrzeli, płuc i krtani z wydzielaniem patologicznej wydzieliny u dorosłych:

  1. "Ambrobene".
  2. "Ambroksol".
  3. "ACS ".
  4. "Bromhexin".
  5. "Bronchodilatyna".

Dwa pierwsze leki na liście są opisane poniżej.

"Ambroksol"

Leki mukolityczne mają działanie wykrztuśne, a także sekretolityczne i sekretomotoryczne. Działanie farmakologiczne rozpoczyna się pół godziny po przyjęciu leku. Czas działania waha się od sześciu do dwunastu godzin.

Wskazania do stosowania:

  1. Ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego.
  2. Ostre zapalenie oskrzeli (postać rozproszonego zapalenia drzewa oskrzelowego, charakteryzująca się zwiększoną ilością wydzieliny oskrzelowej i upośledzoną drożnością oskrzeli).
  3. Przewlekłe zapalenie oskrzeli (rozproszony, postępujący proces zapalny w oskrzelach, prowadzący do zmian morfologicznych w ścianie oskrzeli i tkance okołoskrzelowej).
  4. Choroba oskrzelowa (choroba charakteryzująca się nieodwracalnymi zmianami (poszerzenie, zniekształcenie) oskrzeli).
  5. Astma oskrzelowa (przewlekła choroba zapalna (choroba zapalna dróg oddechowych, charakteryzująca się epizodami duszności o różnym czasie trwania i częstotliwości).
  6. Przewlekła obturacyjna choroba płuc (postępująca choroba charakteryzująca się komponentem zapalnym, upośledzoną drożnością oskrzeli na poziomie oskrzeli dystalnych oraz zmianami strukturalnymi tkanki płucnej i naczyń krwionośnych).
  7. Bakteryjne zapalenie płuc (zakażenie płuc pewnymi bakteriami, np. Haemophilus influenzae lub pneumokokami).

"Ambrobene"

Środek wykrztuśny ma działanie sekretolityczne, a także sekretomotoryczne i mukolityczne. Wskazania:

  1. Ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego.
  2. Ostre zapalenie oskrzeli.
  3. Choroba oskrzelowa.
  4. Astma oskrzelowa.
  5. Przewlekła obturacyjna choroba płuc.
  6. Bakteryjne zapalenie płuc.

Ograniczenia w stosowaniu leku:

  1. Zwiększona wrażliwość na składniki.
  2. Zespół padaczkowy.
  3. Wrzody żołądka i dwunastnicy.
  4. Laktacja.
  5. Najpierw trymestr ciąży.
  6. Ciężka choroba wątroby.
  7. Dysfunkcja nerek.

Działania niepożądane:

  1. Ból brzucha.
  2. Nudności.
  3. Wymioty.
  4. Biegunka.
  5. Zaparcia.
  6. Wysypka.
  7. Swędzenie.
  8. Wysypka z pokrzywy.
  9. Obrzęk naczynioruchowy twarzy (ostry stan charakteryzujący się szybkim rozwojem miejscowego obrzęku błony śluzowej, tkanki podskórnej i samej skóry).
  10. Migrena (zaburzenie neurologiczne charakteryzujące się nawracającymi lub regularnymi atakami bólu głowy).
  11. Słabość.
  12. Gorączki.
  13. Katar (szczególny stan, w którym zwiększona ilość śluzu tworzy się w nosie i wypływa z zatok).
  14. Suchość błony śluzowej jamy ustnej i dróg oddechowych.
  15. Zaburzenia dyzuryczne (zaburzenia oddawania moczu, sztywność i ból podczas oddawania moczu).
  16. Rumień (wysypka skórna, która wygląda jak plamy, grudki, pęcherzyki).

Przy zatruciu lekami nie obserwuje się objawów zatrucia. W takiej sytuacji należy wykonać u pacjenta płukanie żołądka w ciągu pierwszych dwóch godzin po zastosowaniu preparatu, a w razie konieczności zastosować inne intensywne metody leczenia. Następnie pacjent jest leczony objawowo.

Antybiotyki

Środki przeciwbakteryjne stosuje się zarówno w przypadku zakażeń bakteryjnych, jak i mykoplazmowych. W przypadku ciężkich stanów i możliwych powikłań pacjent musi być przyjęty do szpitala. Główne terapie przepisywane na ostre infekcje dróg oddechowych to:

  • Penicyliny ("Augmentin", "Ampicylina", "Amoxil"). Zwalczają zakażenia gronkowcowe, pneumokokowe, paciorkowcowe.
  • Cefalosporyny ("Cefuroksym", "Cefixime", "Suprax"). Są one wskazane przy powikłaniach takich jak zapalenie płuc, oskrzeli czy opłucnej.
  • Makrolidy ("Macropen", "Erytromycyna", "Frolimid"). Powołany w przypadku powikłań narządów laryngologicznych.
  • Fluorochinolony ("Ofloxacin", "Levofloxacin"). Zwalczanie mykoplazmy.

Leczenie przeziębienia w domu w wieku dorosłym: odżywianie

Jedz lekko - głodówka nie jest wskazana, podobnie jak przeciążanie organizmu jedzeniem. Pożywna dieta to podstawa.

Aby zwiększyć odporność organizmu na infekcje i przywrócić stężenie witamin, należy spożywać następujące pokarmy:

Nie należy zmuszać pacjenta do jedzenia wbrew jego woli, jeśli ma utratę apetytu. W tym okresie cała energia skierowana jest na walkę z infekcją, dlatego jedząc lekko. Gdy tylko osoba wyzdrowieje, apetyt zostaje przywrócony i można wrócić do poprzedniej diety.

Przepisuje się również suplementację witaminami i minerałami: "Revit", "Undevit" - Po dwie tabletki, "Decamevit" - jedna tabletka trzy razy dziennie.

Obfite picie

Chory powinien pić jak najwięcej płynów, gdyż chorobie prawie zawsze towarzyszy upojenie.

Ale nie wszystkie napoje można wypić, ale Najlepszy ze wszystkich:

  1. Morsy.
  2. Delikatna herbata z cytryną.
  3. Woda mineralna.
  4. Soki.

Medycyna tradycyjna

Ogólnie rzecz biorąc, ostre choroby układu oddechowego u dorosłych leczy się w domu. W tej sytuacji często stosuje się tradycyjne środki lecznicze:

  1. Dobrym środkiem na katar lub obrzęk migdałków mogą być odwarki z szałwii, rumianku i nagietka (2 łyżki). л. na 200 ml wody).
  2. Przy chrypce skuteczny gohol-amoyl - dwa żółtka utrzeć z cukrem do białości, zażywać między posiłkami.
  3. Rzodkiewka z miodem może wyleczyć kaszel. Biorą czarną rzodkiewkę, odcinają jej dolną część, pozostawiając górną (z ogonkiem) nienaruszoną. Zrób nożem wgłębienie w korzeniu i wypełnij miodem. Zakryj otwór wyciętą częścią i daj czas, aby w owocu powstał leczniczy sok. Sok przyjmować po łyżce stołowej trzy razy dziennie.
  4. Inhalacja z rumiankiem. Jedną łyżkę ziela należy zalać szklanką gorącej wody. Następnie roztwór powinien być lekko schłodzony i oddychać ponad gotowanie na parze przez dwadzieścia pięć minut. Inhalacje można wykonać również z ziemniaków.
  5. Maliny i oregano należy wymieszać w proporcji dwa do jednego i zagotować. Napar należy przyjmować na gorąco trzy razy dziennie po pół filiżanki.
  6. Napar z kwiatów lipy - dwie łyżki stołowe rośliny zalać w dwóch szklankach ciepła woda. Napar należy zaparzać przez trzydzieści minut, następnie przecedzić i spożywać po pół szklanki po posiłku, do pięciu razy dziennie.
  7. Herbata z aweryny jest skutecznym środkiem przeciwko patogenom. Do jego wykonania konieczne jest zalanie gorącą wodą 30 gramów fiołków sukcesyjnych i trójbarwnych z połową łodygi czarnego koszyczka. Następnie przyjmować łyżkę stołową cztery razy dziennie.

Wniosek

Oczywiście to do lekarza należy wybór odpowiedniej terapii i szczegółowe wyjaśnienie, jak leczyć ostre infekcje dróg oddechowych u dorosłych. Nie należy prowadzić samoleczenia w przypadku wystąpienia ciężkich objawów ostrych chorób układu oddechowego, gdyż może to pogorszyć przebieg choroby i spowodować pewne powikłania.

Aby uniknąć zarażenia, dorośli muszą zadbać o profilaktykę. Prawidłowe odżywianie, aktywny tryb życia, wietrzenie pomieszczeń, odpowiednia ilość zdrowego snu i unikanie złe nawyki - zastaw zdrowie.

Artykuły na ten temat