Data ważności mleka matki: kolejność odciągania, specyfika przechowywania, wskazówki pediatrów

Oczywiście to właśnie mleko matki jest najbardziej przydatne i wartościowe dla dziecka. Żaden alternatywny pokarm nie może się równać ze wszystkimi zaletami karmienia piersią. Prawie każda mama jest świadoma jego zalet. Ale niektórzy nie są świadomi terminu ważności mleka matki. O tym właśnie będziemy mówić w tym artykule.

Informacje ogólne

W czasie laktacji młode kobiety mogą napotkać różne problemy i sytuacje, np

1. Dziecko ugryzło pierś.
2. Kobieta musi iść do pracy.
3. Twoje dziecko nagle odmawia karmienia piersią.
4. Kobieta musi wziąć urlop okolicznościowy.
5. Okoliczności życiowe, który Dziecko trzeba zostawić w domu z babcią, nianią.

Z reguły w takich chwilach matki starają się odciągać i zostawiać mleko, aby jak najdelikatniej rozwiązać problem. Nie zakłóci to nawyków żywieniowych dziecka poprzez odciąganie mleka. Często jednak rodzi to pytanie o termin ważności mleka matki. Jak długo można go przechowywać, aby nie stracił swoich zdrowych właściwości?? Jak to zrobić dobrze Przechowywanie mleka matki?

Jak to wygląda??

Ekspresowe mleko matki wygląda inaczej niż to, które jesteśmy przyzwyczajeni widzieć w saszetkach. Z reguły, gdy już się napuszy, zaczyna się rozdzielać na warstwy. Górna warstwa mleka ekspresowego jest najbardziej tłustą częścią. Jednak po wstrząśnięciu pojemnika cała ciecz wewnątrz ma jednolitą konsystencję.

Należy również pamiętać, że mleko, które zostało odciągnięte w różnym czasie, będzie miało inny wygląd. Dzieje się tak dlatego, że skład jakościowy i ilościowy zmienia się pod wpływem kilku czynników, np. zachowań związanych z piciem i diety matki karmiącej piersią.

Pojemnik do przechowywania

Istnieje kilka rodzajów pojemników pakiety magazynowe mleka matki. Można do tego celu wykorzystać szklany, plastikowy lub foliowy pojemnik. Dotyczy to różnych pojemników, toreb, butelek i kubków. Mówiąc o terminie przydatności mleka matki, należy pamiętać, że muszą być zachowane również inne kryteria przechowywania, do których należą: szczelnie zamknięte pojemniki, sterylność, łatwość użycia. Wskazane jest również, aby na pojemniku znajdowała się skala pomiarowa.

Przed zakupem pojemnika należy zdecydować, do jakich konkretnie celów będzie on wykorzystywany.

Woreczki

Na przykład, jeśli zamierzasz zamrozić mleko, najlepiej kupić jednorazowe torebki plastikowe. Ich zaletą jest to, że są szczelne i łatwe do uszczelnienia. Są one również sterylne, wykonane z bardzo grubego polietylenu i gotowe do użycia. Dodatkowym atutem jest to, że torby te posiadają skalę pomiarową oraz miejsce, w którym można wpisać godzinę, a także datę, aby mógł było monitorowanie daty ważności mleka matki. Te opakowania są już dostępne w każdej aptece.

Polietylenowe wkładki do butelek

Niektóre panie wolą używać jednorazowych plastikowych wkładek, które mieszczą się wewnątrz butelki do zamrażania. Ale ta metoda jest zawodna. Nie są one przeznaczone do normalnego przechowywania i szwy mogą pęknąć w przypadku zamrożenia. Podczas odszraniania cała zawartość wypłynie. Ale jeśli nie masz innej możliwości przechowywania, powinieneś przelać mleko do podwójnej torby, aby być bezpiecznym. Także uwaga bo wtedy termin przydatności mleka matki po odciągnięciu jest bardzo krótki.

Pojemniki specjalne

Najpopularniejsze pojemniki do przechowywania mleka to te szklane. Na drugim miejscu są pojemniki z tworzyw sztucznych, a na trzecim pojemniki z tworzyw sztucznych. Udowodniono jednak naukowo, że mleko może być bezpiecznie przechowywane zarówno w plastikowych, jak i szklanych pojemnikach. Dla wygody wybierz pojemnik, który jest wystarczająco duży dla jednego karmienia. Obowiązkowo należy zaznaczyć na pojemniku datę, a także czas po odciągnięciu mleka. Data ważności mleka matki jest wtedy o wiele łatwiejsza do sprawdzenia.

Przechowywanie mleka do chodzenia

Młode matki mogą napotkać problem z, składowanie Mleko, które odciągnęłaś podczas spacerów. Można do tego celu wykorzystać specjalny termobag lub termos na butelkę. Tego typu urządzenie jest bardzo poręczne, zwłaszcza jeśli długo odpoczywamy. Dzięki temu będziesz miała dużo mleka gotowego do karmienia dziecka.

Gdzie przechowywać?

Przyjrzyjmy się teraz terminowi ważności przechowywanego mleka matki. Pytanie o to, gdzie go przechowywać, jest dość aktualne. Pomiędzy odciąganiem pokarmu a karmieniem piersią muszą być zachowane pewne warunki dla zachowania mleka.

Na przykład, jeśli chcesz przechowywać mleko przez długi czas, powinieneś Najlepiej aby zrobić to poprzez zamrożenie. Do tego celu nadaje się tylko świeżo odciągnięte mleko. Pamiętaj, aby przed zamrożeniem pozostawić mleko w lodówce na około 2 godziny. Aby sprawdzić termin przydatności mleka matki w opakowaniach, pamiętaj, aby napisać na nim godzinę i datę. Oczywiście zamrożony produkt straci część swoich zdrowych właściwości, ale i tak jest lepszy niż sztuczne mleko dla dzieci.

Jeśli zamierzasz użyć mleka przez kilka dni, możesz po prostu trzymać je w lodówce. Okres przydatności mleka matki w lodówce jest oczywiście krótszy niż w zamrażarce, ale schłodzone mleko dla niemowląt zachowuje w tej postaci prawie wszystkie swoje zdrowe właściwości. Głównym warunkiem jest to, że mleko nie może być pozostawione na drzwiach lodówki.

Jeśli zdecydujesz się na przechowywanie mleka matki w temperaturze pokojowej, termin przydatności do spożycia będzie bardzo krótki. O tym będziemy mówić poniżej. Jeśli to zrobisz, przechowuj mleko matki w sterylnym pojemniku, ze szczelnie założoną pokrywką.

Zasady podgrzewania i rozmrażania mleka

Jeśli chcesz rozmrozić odtłuszczone mleko, musisz najpierw włożyć je do lodówki, aby uniknąć nagłych zmian temperatury. Następnie porcję przelewa się do butelki do karmienia i podgrzewa w kąpieli wodnej. Możesz też kupić specjalny podgrzewacz do butelek, aby wygodnie ogrzewać mleko. Zwróć uwagę na to, że w żadnym wypadku nie wolno podgrzewać produktu do karmienia w mikrofalówce, w rondlu i nie wolno go gotować. W takich przypadkach mleko traci wszystkie swoje składniki odżywcze. Nigdy nie należy też zamrażać rozmrożonego mleka. W takich sytuacjach traci się również wszystkie walory produktu.

Zasady dotyczące zamrażania

Aby mleko matki zachowało maksimum swoich unikalnych korzyści i nie zepsuło się podczas przechowywania, musisz wiedzieć, jak prawidłowo zamrażać produkty. Nigdy nie sterylizuj mleka. Konieczne jest jednak, aby pojemnik do przechowywania był sterylny. Mleko ekspresowe najpierw trzeba schłodzić w lodówce przez 2 godziny, a następnie włożyć do zamrażarki. Upewnij się, że jest on oznaczony na pojemniku.

Jeśli chcesz dodać więcej mleka do już zamrożonego produktu, musisz go również wcześniej schłodzić, aby wcześniej przechowywana część nie roztopiła się. Wybierz odpowiednią wielkość porcji dla swoich potrzeb.

Okres trwałości mleka matki

Jak długo można przechowywać mleko odciągnięte? Okres trwałości zależy od warunków, w jakich produkt jest przechowywany. Przyjrzyjmy się im indywidualnie.

Lodówka

Jeśli przechowujesz mleko ekspresowe w zamrażarce, może być ono tam przechowywane do jednego dnia w temperaturze od +4 do +6 stopni. Upewnij się, że mleko jest przechowywane w zamrażarce tak głęboko, jak to możliwe. Świeży produkt musi być schłodzony przed przechowywaniem w lodówce.

Zamrażarka

A jaki jest okres trwałości zamrożonego mleka matki?? W zamrażarce zbiór będzie przechowywany w temperaturze od -13 do -8 stopni Celsjusza. W tych warunkach mleko może pozostać do 3 miesięcy. A jeśli temperatura wynosi od -18 do -20 stopni, można go przechowywać do 1 roku. Przed zamrożeniem mleko musi być schłodzone w lodówce.

Pokój

Teraz rozważmy okres trwałości mleka w temperaturze pokojowej. Świeży produkt może być przechowywany w tych warunkach nie dłużej niż 10 godzin (w temperaturze od +19 do +22 stopni). Należy jednak pamiętać, że jeśli Temperatura wynosi Do +25 stopni Celsjusza, mleko może być przechowywane nie dłużej niż 6 godzin. Jeśli temperatura jest powyżej +25 stopni, okres przydatności do spożycia wynosi maksymalnie 3 godziny. Naukowcy udowodnili, że substancje zawarte w mleku ekspresowym przeciwdziałają namnażaniu się różnych zarazków, dzięki czemu mleko nie psuje się.

Kilka wskazówek od pediatrów

Jeśli mleko oddzieli się od piersi w trakcie stania, jest to całkowicie normalne. W takich sytuacjach należy dobrze wstrząsnąć produktem, aby stał się równomierny.

Jeśli mleko skwaśniało, nigdy nie wolno podawać go dziecku.

Nigdy nie podawaj dziecku niezamrożonego mleka, jeśli było pozostawione na dłużej niż jeden dzień.

Należy również pamiętać, że nigdy nie wolno ponownie zamrażać mleka odciągniętego.

Najczęstsze błędy

Jak powiedziano wcześniej, mikrofalówka nie jest odpowiednia do podgrzewania mleka ekspresowego. Dzieje się tak dlatego, że promieniowanie mikrofalowe neguje wszystkie pożyteczne właściwości mleka matki. Ponadto produkt nie nagrzewa się równomiernie, a sama struktura białkowa płynu ulega zmianie.

Nie ma kontroli nad tym, jak mleko jest podgrzewane. Z reguły w ciągu jednej minuty można doprowadzić mleko do wrzenia, a potem nie nadaje się już do niczego.

Mleko matki gotowane nie ma żadnych korzyści zdrowotnych, podobnie jak produkt odgrzewany.

Mały wniosek

Mleko matki jest najlepszym, najzdrowszym i właściwym produktem dla Twojego dziecka. Jest doskonale wyważony, dlatego powinien i może być przechowywany do wykorzystania w przyszłości, w szczególności jeśli często przebywasz z dala od swojego dziecka. W większości przypadków, im częściej matki odciągają mleko z piersi, tym więcej jest go produkowane przez organizm. Ponadto nie zepsuje się, jeśli zostanie zamrożony przez długi czas, ale wymaga ostrożnego ponownego podgrzewania. Jeśli matka z jakiegoś powodu musiała być oddzielona od swojego dziecka, nadal ma ono możliwość zjedzenia smacznego posiłku z ulubionym mlekiem, otrzymując wszystkie przydatne właściwości dla harmonijnego rozwoju, jak również normalnego przyrost wagi.

Przechowywanie mleka odciągniętego z piersi jest świetnym rozwiązaniem wielu problemów, które wiążą się z zakłóceniami w karmieniu niemowląt. Najważniejsze w tym przypadku jest to, że przedstawicielka płci pięknej musi koniecznie poznać warunki i zasady przechowywania tak niezbędnego dla jej dziecka produktu spożywczego.