Proszek z laminarii: użyteczne właściwości, metody i instrukcje stosowania

Proszek z laminarii to stosunkowo młody składnik, który szybko znalazł swoje miejsce w dziedzinie wellness. Odkąd naukowcy udowodnili, że życie morskie charakteryzuje się wysoką aktywnością biologiczną i dostarcza skoncentrowany kompleks składników odżywczych dla naszego organizmu, algi brunatne zyskują coraz większą popularność. Ze względu na swoją uniwersalność, wodorosty stały się bardzo popularne w praktycznym zastosowaniu przez ludzi. W naszym materiale rozważymy właściwości lecznicze, korzyści i szkodliwość wodorostów. Opisujemy również sposoby jego zastosowania w kucharstwie, kosmetyce i farmakologii.

informacje ogólne

Z wielu wodorosty kelp jest jednym z niewielu, które można zjeść, występuje tylko w miejscach o silnych prądach morskich. Naukowcy znają około 1000 rodzajów niezwykłych roślin. Produkty życia morskiego nie zostały wybrane ze względu na poziom ich toksyczności w diecie człowieka. Tak naprawdę tylko glony z rzek mogą spowodować zatrucie. To dzięki specjalnemu składowi wodorostów. Nie jest tylko źródłem jodu, zawiera tę substancję w unikalnej formie organicznej.

W jakiej postaci lepiej spożywać produkt?

Lepiej jest stosować w diecie brązowe wodorosty w surowej postaci. W ten sposób są one znacznie bardziej przydatne. Kiedy kelp jest produkowany w postaci sałatek, różne konserwanty i ocet pozbawiają go większości składników odżywczych. Udowodniono, że suszony kelp zachowuje wszystkie swoje dobroczynne właściwości i witaminy. Niektóre gospodynie dodają sproszkowany kelp do potraw zamiast soli.

W handlu dostępny jest kelp brązowy. Wyławia się ją z mórz i oceanów za pomocą specjalnych haków, a następnie poddaje działaniu promieniowania ultrafioletowego. Surowiec powinien być przykryty na noc, aby chronić go przed wilgocią. W tej formie produkt jest często stosowany w kuchni. Tylko wilgoć jest usuwana przez słońce, więc wysuszony surowiec jest nadal przydatny. W gotowaniu wykorzystuje się liście kelpu, przyprawione olejem i solą oraz lekko opiekane. Można je zawijać w omlety i inne przekąski. Aby zrobić proszek z kelpu do celów leczniczych można również użyć pasm wodorostów.

Jak zmielić kelp w proszku?

Oczywiście suszony kelp jest najbardziej przydatny i niedrogi - świeży kelp jest rzadko dostępny, a kelp w puszce zawiera wzmacniacze smaku i inne szkodliwe składniki. Chociaż produkty z wodorostów nie są rzadkością, nie zawsze można kupić proszek z kelpu w aptece. Być może po prostu nie masz czasu na zakupy, a potrzebujesz przygotować konkretny przepis na lek z wodorostów.

Jeśli w takich okolicznościach nitki kelpu są pod ręką, można je zmielić w młynku do kawy. Dla najlepszego efektu należy doprawić go dwukrotnie. Proszek jest łatwiejszy do zastosowania w przygotowaniu receptur leczniczych, ponieważ łatwiej jest przestrzegać jego dawkowania. W tej formie wodorosty nadają się również do maseczek, łatwiej będzie taką mieszankę równomiernie rozprowadzić.

Skład produktu leczniczego

Jarmuż morski to bardzo osobliwy produkt. Skład kelpu jest niezwykle bogaty. Zawiera mikro i makroelementy, aminokwasy. Dla porównania: jest w niej znacznie więcej fosforu, magnezu, wapnia i żelaza niż w zwykłej białej kapuście. Obecność steroli zawartych w produkcie sprzyja rozrzedzaniu krwi i zapobiega zakrzepom. Jest bogaty w aktywne substancje biologiczne, które ograniczają powstawanie komórek rakowych. Wysoka zawartość jodu ma pozytywny wpływ na funkcje mózgu i tarczycy. W 100g świeżego produktu można uzyskać około 275mg związku. Zawiera również: kwas askorbinowy, Witaminy z grupy B i D.

Zalety suszonych alg

Proszek z wodorostów okazał się być doskonałym tonikiem. Zalecany jest w profilaktyce zaparć, gdyż działa łagodnie przeczyszczająco i poprawia motorykę jelit. Dzięki obecności polisacharydów produkt farmaceutyczny jest w stanie usunąć z organizmu radionuklidy i sole metali ciężkich. Wodorosty są nieocenione dla osób, które mieszkają na terenach o wysokim ryzyku wystąpienia chorób endemicznych, do których należy Rosja. Ze strony tarczyca Kelp w proszku jest najczęściej przepisywany w tych regionach.

Wodorosty są niezwykle przydatne w zwiększaniu masy mięśniowej. Zawiera cały kompleks aminokwasów, więc jest uznawany za źródło białka. Polecany jest dla mężczyzn w sensie fizycznym Stres i ćwiczenia.

Algi brązowe sprzyjają utracie wagi dzięki obecności fukoksantyny. W połączeniu z olejem z granatu efekt odchudzający jest znacznie wzmocniony.

Efekty terapeutyczne

Pacjentom, którzy nie mają przeciwwskazań do przyjmowania tego środka, lekarze zalecają stosowanie go jako środka wspomagającego w celu uzyskania następujących efektów terapeutycznych:

• W celu poprawy funkcjonowania tarczycy;
• stymulację procesów metabolicznych;
• wzmocnienie naczyń krwionośnych i mięśnia sercowego (dzięki zdolności do usuwania cholesterolu i zapobiegania tworzeniu się blaszek miażdżycowych)
• aby zapobiec zakrzepicy;
• poprawa funkcjonowania układu pokarmowego;
• Usuwanie toksyn z dróg żółciowych;
• wzmacnia strukturę komórek;
• aby złagodzić obrzęk;
• Profilaktyka miażdżycy.

Istnieje wiele zastosowań proszku z kelpu. Stosowany jest w kuchni, farmakologii, medycyna ludowa, kosmetologia.

Zastosowania kulinarne

Nie każdy lubi smak wodorostów, a niektórzy nie mogą znieść ich zapachu. W takich przypadkach, gdy trzeba wzbogacić organizm w jod, na ratunek przychodzi sproszkowany kelp. Jego aromat nie jest przytłaczający, a w połączeniu z nim potrawy stają się ciekawsze i bardziej pikantne. Rozdrobnione wodorosty można dodać do pieczonego chleba. Można łączyć z daniami głównymi, wędlinami, sałatkami i przekąskami. Jest on włączony do różnych programów odchudzających. Dzienna norma produktu ekologicznego nie powinna przekraczać ćwierć łyżki stołowej.

W celu zapobiegania

Laminaria proszek jako środek zapobiegawczy do podawania doustnego w ilości jednej łyżeczki na tydzień. Jeśli mieszkasz na terenie, gdzie istnieje możliwość wystąpienia wola endemicznego, nie zwalnia Cię to z kontroli ilości jodu w organizmie. Lekarze nie zalecają stosowania tego suplementu w każdej sytuacji, lub dawka może nie być wystarczająca dla Twojego organizmu. To ostatnie to najczęściej podawane leczenie, gdzie proporcje proszku będą już zupełnie inne.

Leczenie chorób

W aptece można znaleźć produkty w postaci tabletek, granulatu, krzewów prasowanych, proszku. Suplementy diety w profilaktyce raka, otyłości, zaburzeń hormonalnych opracowywane są na bazie produktu naturalnego. Jednym z takich leków jest Culp Norwijen. Jest dostępny w kapsułkach, z których każda zawiera 610 mg proszku ze zmielonych alg brunatnych. Zaleca się je przyjmować 3 razy dziennie. Przebieg terapeutyczny może wynosić od 1 do 2 miesięcy.

Instrukcja stosowania proszku z kelpu jest czasami dostosowywana przez lekarza prowadzącego, aby uwzględnić ilość jodu w organizmie. W celu wykrycia tego wskaźnika wykonuje się badanie chemiczne krwi. Jeśli dawka jest zbyt duża, lekarz może przepisać 1 łyżkę tego leku trzy razy na dobę. л. Takie porcje są ogólnie zalecane przy anemii, dolegliwościach żołądkowych i jelitowych. W takim przypadku proszek można przyjmować maksymalnie przez dwa tygodnie.

Zastosowanie medycyny alternatywnej

Aby wzmocnić układ odpornościowy na przeziębienia Inhalacja z użyciem proszku leczniczego. Do sporządzenia mieszanki: ½ łyżki. л. umieścić w naczyniu i zalać gorącą, przegotowaną wodą w ilości 200 g ziela. Napełnić inhalator roztworem i wcześniej go przecedzić. Dla procedura płyn nie może być zbyt gorący. Czas inhalacji powinien wynosić co najmniej 5 minut.

Okłady z suchych alg

Bardzo dobrze jest stosować aplikacje z alg w przypadku problemów z kręgosłupem, chorób stawów, osteochondrozy, podagry, zapalenia wielostawowego. Okłady są dobre przy wszelkich zaburzeniach przemiany materii oraz przy odkładaniu się soli w organizmie. Połącz trzy łyżki proszku leczniczego ze szklanką miodu i dodaj 280 g zwykłej grubej soli. Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw na 7 dni, aby mieszanka się zaparzyła i trochę napęczniała.

Mieszankę dokładnie wymieszać bezpośrednio przed zabiegiem. Następnie należy nałożyć obfitą warstwę mieszaniny na kawałek gazy, przyłożyć do obszaru problemowego i umocować plastrem lub owinąć szmatką. Zabieg powinien być wykonywany przez 10 dni.

Szkody i przeciwwskazania

Nadmiar substancji biologicznie aktywnych nie może być dobry dla organizmu. Dlatego leki na bazie alg lub wodorostów w czystej postaci powinny być stosowane z ostrożnością. Istnieje wiele stanów chorobowych, który Pokarmy bogate w jod są przeciwwskazane. Należą do nich:

• zapalenie nerek;
• furunculosis;
• Ostre choroby żołądka i jelit;
• Diateza krwotoczna;
• Choroba tarczycy, której towarzyszą podwyższone hormony;
• Nadwrażliwość na produkt.

Kobiety w ciąży powinny zachować szczególną ostrożność podczas przyjmowania proszku. Produkt może być stosowany wyłącznie za zgodą lekarza. Zabronione jest również podawanie go dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Znając właściwości lecznicze, korzyści i szkody związane z wodorostami, do ich stosowania należy podejść w sposób kompetentny. Nie należy nadmiernie spożywać produktu, nawet jeśli nie ma wyraźnych przeciwwskazań.

Czy można stosować maseczki do twarzy??

Należy od razu zaznaczyć, że maseczki do twarzy z kelpu przyniosą pozytywne rezultaty tylko przy zrównoważonym podejściu. Przed zastosowaniem zawsze należy wykonać testy na ewentualne alergie skórne. Jeśli masz couperose lub krostki, nie wolno stosować maski. Nie należy go stosować w okresie ciąży i laktacji. Ponieważ takie maski obficie nasycają naskórek jodem, po zabiegu nie należy wystawiać się na działanie promieniowania UV. Ekran przeciwsłoneczny powinien być stosowany przez jakiś czas przed wyjściem na zewnątrz. W przeciwnym razie możesz zwiększyć pigmentację skóry lub otrzymać oparzenia. Nie zaleca się go przed ukończeniem 25 roku życia.

Maska podnosząca

Do masek można stosować produkt farmaceutyczny w czystej postaci lub przygotować różne mieszanki z dodatkiem innych składników. W naszym przypadku będzie to żółtko jajka i oliwa z oliwek. Wlać 4 ch. л. Suszony kelp 3h. л. Nałóż wodorosty (kelp) do wody i pozostaw do napęcznienia na 30-60 minut. Gdy kasza jest gotowa, wzbogacić ją o żółtko i dodać 1 łyżkę. л. oliwa z oliwek. Mieszankę nakłada się na obszar twarzy, szyi i dekoltu; nie wolno jej stosować pod oczami. Następnie konieczne jest zajęcie pozycji pionowej przez 20 minut, po czym należy spłukać masę leczniczą chłodną wodą. Zaleca się stosowanie maseczek co trzy dni przez dwa tygodnie. Następnie stopniowo zmniejszać je do raz na 7 dni, przez pełny kurs jednego miesiąca.

Przy zakupie wyrobu przemysłowego Należy zwrócić uwagę na kraj pochodzenia. Wodorosty mogą być źródłem rtęci i arsenu z powodu zanieczyszczenia wód oceanicznych. Do bezpiecznych krajów należą: Islandia, Kanada, Stany Zjednoczone, Hawaje.